Nutrify

Lacak Nutrisi Makro & Mikro. Penghitung Kalori. Buku Harian Makanan.

Nutrify membantu Anda melacak makanan dan nutrisinya.

• Nutrisi Makro: Karbohidrat, Protein, dan Lemak.

• Nutrisi Mikro: Vitamin dan Mineral.

Klik nutrisi untuk mempelajarinya.

Lacak makanan:

Nutrify menunjukkan log makanan Anda yang dikategorikan berdasarkan sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan.

Lacak air:

Anda dapat dengan mudah menambahkan konsumsi air.

Cara menambahkan makanan:

• Ketuk ikon tambah.

• Cari item makanan.

• Pilih ukuran, porsi, jenis makanan, dan waktu.

• Klik tombol 'Tambahkan Makanan'.

Cara menambahkan air:

• Ketuk ikon tetesan air.

• Pilih waktu dan kuantitas.

• Klik tombol 'Tambahkan Air'.