Push Up Generator

Ini adalah kumpulan video yang saya buat sehingga Anda dapat menggunakannya untuk menginspirasi gaya push up baru atau mengingat dan menggabungkan gerakan. Grup utama video adalah untuk: pemosisian tubuh, posisi tangan, menggunakan kaki, gerakan berbeda, dan kemiringan.

Ini memiliki 49 video berbeda yang berisi semua area ini dan tombol acak sehingga Anda bisa mendapatkan video acak dan mencoba menyatukannya untuk membuat push up yang menantang. Misalnya, condong, satu bersenjata, satu kaki, ujung jari push up. Contoh lain bisa berupa, pada lutut Anda, buku jari horizontal mendorong ke atas dengan ketukan bahu di antaranya.

Ini bukan daftar lengkap gerakan dan mengecualikan sejumlah besar gerakan push up udara dan push up handstand tetapi memang mengandung hal-hal seperti bertepuk tangan dan push up pike.

Ini dibuat sebagai proyek pribadi dan saya memutuskan untuk membagikannya untuk membantu orang lain. Saya tidak akan memperbarui aplikasi ini kecuali saya melihat sendiri masalah itu atau jika seseorang menyarankan ide yang cukup sederhana namun sangat membantu.

Saya bukan atlet profesional dan saya juga tidak memiliki kredensial dalam bidang kesehatan, jadi harap dicatat bahwa formulir dalam video ini tidak sempurna dan bahwa ada lebih banyak olahraga dan kesehatan daripada sekadar push up. Anda harus selalu meneliti setiap gerakan sebelum mencobanya dan melakukannya dengan lambat dalam gerakan Anda. Saya tidak bertanggung jawab atas tindakan atau keamanan Anda dari penggunaan aplikasi ini.