Quit Drinking

Hentikan kebiasaan minum Anda dalam waktu kurang dari 30 hari.

Hipnosis hanyalah sebuah teknik untuk mendorong keadaan kesadaran yang rileks, mirip dengan keadaan meditasi atau trans, di mana Anda memusatkan perhatian Anda secara internal.

Orang yang menderita alkoholisme, juga dikenal sebagai gangguan penggunaan alkohol atau AUD, dapat mengambil manfaat dari kombinasi hipnoterapi yaitu Hipnosis untuk minum.

Tidak semua orang akan bereaksi terhadap hipnosis ini dengan cara yang sama. Anda mungkin lebih atau kurang terhipnotis sugestif dan responsif terhadap saran terapis Anda.

Jika Anda mendengarkan Berhenti Minum Hypnosis setiap hari, ini akan membantu Anda mengurangi kebiasaan minum dan membantu Anda menjalani kehidupan yang tenang di masa depan.

Berhenti Minum Alkohol Hypnosis App memiliki fitur seperti:

1. Fitur yang digerakkan secara beruntun yang membantu Anda termotivasi menuju tujuan Anda untuk tidak minum dan tidak mabuk dan juga mendengarkan hipnosis Berhenti minum untuk tetap dalam keadaan pikiran yang positif dan termotivasi.

2. Log yang sangat fungsional yang membantu Anda mempertahankan sikap sadar Anda dan melacak hari-hari Anda yang tenang.

3. Video dan FAQ untuk membantu Anda mengetahui lebih banyak tentang mengapa Anda harus berhenti minum dan bagaimana Anda bisa berhenti minum.

Hipnoterapi adalah prosedur yang relatif sederhana dan Cara Mudah Berhenti Minum

Cara Menggunakan Hipnosis untuk Minum:

1. Hipnoterapis Anda akan membahas tujuan Anda bersama Anda. Apakah Anda ingin minum lebih sedikit alkohol secara umum? Haruskah Anda menghindari pesta minuman keras? Berhenti minum sepenuhnya? Mereka juga akan menanyakan tentang kebiasaan minum khas Anda.

2. Ahli hipnoterapi Anda akan memandu Anda melalui proses dan memastikan bahwa Anda merasa nyaman.

3. Bila Anda sudah siap, terapis Anda akan membantu Anda memasuki keadaan rileks, biasanya dengan membantu Anda memvisualisasikan gambaran-gambaran yang menenangkan dan damai.

4. Anda mungkin diminta untuk menutup mata atau fokus pada sesuatu secara visual, seperti nyala lilin, oleh hipnoterapis Anda.

5. Ketika Anda benar-benar santai, mereka akan membantu Anda memvisualisasikan skenario spesifik yang melibatkan alkohol, seperti saat Anda memilih untuk tidak minum dan merasa senang karenanya. Kemudian Anda membayangkan sebuah situasi, seperti pertengkaran yang membuat stres dengan pasangan Anda, dan menyarankan metode koping non-alkohol yang potensial.

6. Setelah Anda berhasil mengatasi penggunaan alkohol Anda, terapis Anda mungkin meminta Anda untuk membayangkan dan menggambarkan diri Anda di masa depan.

7. Setelah membimbing Anda melalui saran dan latihan visualisasi ini, hipnoterapis Anda akan berbicara dengan tenang untuk membantu Anda keluar dari kondisi hipnosis.

Kemungkinan besar Anda akan merasa tenang dan damai saat terbangun dari kondisi hipnosis. Anda juga akan mengingat apa yang terjadi, termasuk gambaran mental tentang diri Anda yang mencapai tujuan yang berhubungan dengan alkohol. Ini mungkin yang membuat hipnosis efektif. Visualisasi, dalam beberapa hal, menipu otak Anda. Bayangkan diri Anda melakukan sesuatu untuk membantu Anda percaya bahwa Anda telah melakukannya. Ini meningkatkan harga diri Anda.

Singkatnya, jika Anda yakin bisa berhenti minum, kemungkinan besar Anda akan berhasil. Anda juga seharusnya tidak mengharapkan hipnosis untuk menyembuhkan alkoholisme. Alkoholisme membutuhkan terapi dan pekerjaan yang berkelanjutan.

Hipnosis mungkin tidak bekerja untuk semua orang, jadi jangan khawatir jika Anda tidak menganggapnya berguna. Tidak setiap perawatan efektif untuk semua orang, dan Anda memiliki banyak pilihan lain.

Menggunakan dan mendengarkan Berhenti Minum Alkohol Hypnosis akan membantu Anda berhenti minum dan membuat Anda tetap termotivasi untuk mencapai tujuan Anda berhenti minum alkohol.