RECETAS CON POLLO

Dalam aplikasi ini Anda akan menemukan resep lezat, yang sama yang mengandung Ayam sebagai elemen utama. Daging ayam adalah salah satu yang paling sehat di sana.

Protein yang ada dalam jenis daging ini memberikan banyak pilihan manfaat bagi tubuh: mereka meningkatkan perkembangan otot, mereka membantu mempertahankan berat badan yang cukup. Salah satu karakteristik utama ayam adalah memiliki kurang dari 10% lemak dalam komposisinya. Oleh karena itu, sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kardiovaskular dan mencegah penyakit tertentu seperti infark miokard.

Salah satu kelebihan yang ditawarkan oleh daging ayam adalah sangat mudah dicerna. Bahkan daging kalkun tidak seperti pencernaan yang sederhana. Ayam juga berguna dalam diet pelangsing, selama Anda memilih potongan burung yang paling ramping. Salah satu pilihannya adalah payudara; jauh lebih baik jika menghilangkan kulit yang menutupnya (menyimpan sejumlah besar lemak) dan menyiapkannya tanpa minyak, yaitu dipanggang atau dipanggang. Jika tidak melebihi 80 gram per porsi, daging ayam dapat menjadi bagian dari diet orang dengan asam urat tinggi.