RECETAS CON POLLO

এই অ্যাপ্লিকেশন আপনি সুস্বাদু রেসিপি পাবেন, একই উপাদান যা চিকেন মূল উপাদান হিসাবে। চিকেন মাংস হল স্বাস্থ্যগত এক।

এই ধরনের মাংস প্রোটিন শরীরের একটি বেনিফিট মহান নির্বাচন প্রদান: তারা পেশী উন্নয়ন উন্নত, তারা একটি পর্যাপ্ত শরীরের ওজন বজায় রাখতে সাহায্য। মুরগির প্রধান বৈশিষ্ট্য হল যে এটির গঠনে 10% কম চর্বি রয়েছে। অতএব, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার এবং মায়োপ্যাডিয়াল ইনফার্কশন যেমন কিছু রোগ প্রতিরোধ করতে খুবই উপকারী।

মুরগির মাংস দ্বারা দেওয়া সুবিধার এক যে এটি হজম করা খুব সহজ। এমনকি তুরস্ক মাংস যেমন একটি সহজ হজম হয় না। চিকেন স্লিমিংয়েও দরকারী, যতক্ষণ আপনি পাখির পাতলা টুকরা চয়ন করেন। এক বিকল্প হল স্তন; যদি এটি ত্বককে ঢেকে দেয় (এটি প্রচুর পরিমাণে চর্বি সঞ্চয় করে) এবং তেল ছাড়াই এটি তৈয়ার করে, তবে তা চর্বিযুক্ত বা বেকড হয়। যদি এটি পরিচর্যা প্রতি 80 গ্রামের বেশি না হয়, তবে চিকেন মাংস উচ্চ ইউরিক অ্যাসিডের লোকেদের খাদ্যের অংশ হতে পারে।