RECETAS CON POLLO

In questa applicazione troverai deliziose ricette, le stesse che contengono Chicken come elemento principale. La carne di pollo è una delle più sane che ci sia.

Le proteine ​​presenti in questo tipo di carne forniscono una grande selezione di benefici per il corpo: migliorano lo sviluppo muscolare, aiutano a mantenere un adeguato peso corporeo. Una delle principali caratteristiche del pollo è che ha meno del 10% di grassi nella sua composizione. Pertanto, è molto utile prendersi cura della salute cardiovascolare e prevenire alcune malattie come l'infarto del miocardio.

Uno dei vantaggi offerti dalla carne di pollo è che è molto facile da digerire. Anche la carne di tacchino non è una digestione così semplice. Il pollo è anche utile nelle diete dimagranti, a patto di scegliere i pezzi più magri dell'uccello. Una possibilità è il seno; molto meglio se rimuove la pelle che la copre (immagazzina una grande quantità di grasso) e la prepara senza olio, cioè alla griglia o al forno. Se non supera gli 80 grammi per porzione, la carne di pollo può far parte della dieta delle persone con alto acido urico.