DIE RINGE Calisthenics Workout

जिमनास्टिक रिंगों के साथ कैलीस्थेनिक्स की खोज करें और नए स्ट्रीट वर्कआउट कौशल सीखें।

द रिंग्स - आपका कैलिस्थेनिक्स कोच!

जिम्नास्टिक रिंगों के लिए #1 फिटनेस ऐप।

द रिंग्स के साथ आप ताकत बना सकते हैं, कौशल सीख सकते हैं, अधिक लचीले बन सकते हैं और टिकाऊ, स्वस्थ आदतें बना सकते हैं। यह सिर्फ फिटनेस प्रशिक्षण से कहीं अधिक है: आप शरीर पर नियंत्रण की कला सीखते हैं जबकि मौज-मस्ती आपको रास्ते में प्रेरित करती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप शुरुआती हैं या विशेषज्ञ, DIE RINGE आपका निजी फिटनेस कोच है। किसी भी स्तर पर ऐप से शुरुआत करें और तय करें कि आप कब और कहां प्रशिक्षण लेंगे। अपने लक्ष्य चुनें और अपना प्रशिक्षण शुरू करें!

😍 100% आपके लिए! द रिंग्स के साथ आपको अपने लक्ष्यों के अनुरूप एक अनूठी प्रशिक्षण योजना मिलती है। आपको बस हमें यह बताना है कि आप कितनी बार और किन उपकरणों के साथ प्रशिक्षण लेते हैं, और हम आपके लिए खेल विज्ञान मानकों के अनुसार अंतिम प्रशिक्षण कार्यक्रम तैयार करेंगे - फिर आपको बस शुरुआत करनी है!

🚀 भार में उत्तरोत्तर वृद्धि?! द रिंग्स के साथ मांसपेशियों के निर्माण में वास्तविक प्रगति करें! ऐप आपको तीव्रता को थोड़ा-थोड़ा बढ़ाकर अपने प्रशिक्षण लक्ष्यों के करीब पहुंचने में मदद करता है - अब दोहराए जाने वाले वर्कआउट की आवश्यकता नहीं है।

👋 अलविदा कमजोर बिंदु! क्या आपको कुछ व्यायामों में कठिनाई होती है? कोई समस्या नहीं - ऐप इसे पहचानता है और इस पर काम करने में आपकी मदद कर सकता है। यह आपके प्रशिक्षण योजना को गतिशील रूप से अनुकूलित करता है - आपके कमजोर बिंदुओं को वास्तविक ताकत में बदल देता है।

🏖 आप जहां चाहें और जो चाहें, वहां प्रशिक्षण लें! अंगूठियां लटकाएं और घर या पार्क में अपना प्रशिक्षण शुरू करें। वैकल्पिक रूप से, आप जिम में पूरे उपकरण का भी उपयोग कर सकते हैं। अपने प्रशिक्षण को अपने उपलब्ध फिटनेस उपकरणों के अनुरूप ढालें।

🤸‍♂️ कैलीस्थेनिक्स कौशल सीखें! उन कौशलों को प्रशिक्षित करें जिन्हें आप सीखना चाहते हैं। द रिंग्स के साथ आप सभी कैलिस्थेनिक्स कौशल सीख सकते हैं जैसे मसल अप, स्किन द कैट, फ्रंट लीवर, बैक लीवर, पुल-अप, डिप, वन आर्म पुल अप और भी बहुत कुछ।

🔥 लघु एवं दीर्घकालिक सफलताएँ! हम 10-सप्ताह की फिटनेस योजना नहीं हैं। डाई रिंग्स के साथ आप तेजी से मांसपेशियों का निर्माण करेंगे और वर्षों तक प्रेरित रहेंगे। हमेशा नए अभ्यास और प्रशिक्षण योजनाएँ होती हैं।

🦵 कैलिस्थेनिक्स पैर प्रशिक्षण या वजन के साथ! चुनाव आपका है - अपने पैरों को अपने शरीर के वजन के साथ या वजन के साथ प्रशिक्षित करें! चाहे आप झींगा स्क्वैट्स और पिस्टल स्क्वैट्स जैसे कैलिस्थेनिक्स चुनते हैं या आप डम्बल और बारबेल के साथ अपने पैरों का प्रशिक्षण करते हैं, यह आप पर निर्भर करता है।

🙏 निःशुल्क संस्करण

व्यायाम खोज में सभी निःशुल्क कैलीस्थेनिक्स व्यायाम (700+) तक पहुंचें

कैलिस्थेनिक्स कौशल निःशुल्क सीखें, जैसे पुल-अप, स्प्लिट्स या हैंडस्टैंड।

🙌 सदस्यता लाभ

सभी व्यावसायिक रूप से निर्मित कैलीस्थेनिक्स वर्कआउट रूटीन तक पहुंच

कोच फ़ीचर - अपना संपूर्ण प्रशिक्षण सप्ताह बनाएं

अपने इच्छित सभी कैलीस्थेनिक्स कौशल सीखें

सभी वीडियो, विवरण और सेटिंग्स तक पहुंच

🤔क्या DIE RINGS को अन्य फिटनेस ऐप्स से अलग बनाता है?

खेल वैज्ञानिकों और प्रशिक्षण एल्गोरिदम के संयोजन से, DIE RINGS उन लोगों के लिए सबसे प्रभावी और व्यक्तिगत फिटनेस प्रशिक्षण है जो जिमनास्टिक रिंग के साथ प्रशिक्षण लेना चाहते हैं।

यह सिर्फ फिट होने के बारे में नहीं है, यह आपके शरीर के साथ कुछ अच्छा करने के बारे में है। मौज-मस्ती करते हुए कैलीस्थेनिक्स कौशल सीखें, प्रेरित रहें और ताकत बनाएं!

इन - ऐप खरीदारी

1 महीना

12 महीने

नियम और शर्तें: https://diringe.com/de/terms

डेटा सुरक्षा नीति: https://diringe.com/de/privacy-app

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो [email protected] पर लिखें

प्रशिक्षण में शुभकामनाएँ!

पुनश्च: आप अपना वर्कआउट वेयर ओएस पर भी कर सकते हैं, इसकी अपनी टाइल भी है!