DIE RINGE Calisthenics Workout

체조 링으로 미용 체조를 발견하고 새로운 거리 운동 기술을 배워보세요.

반지 - 당신의 미용 체조 코치!

체조 링을 위한 최고의 피트니스 앱입니다.

THE RINGS를 사용하면 힘을 키우고, 기술을 배우고, 더욱 유연해지고, 지속 가능하고 건강한 습관을 기를 수 있습니다. 이는 단순한 피트니스 훈련 그 이상입니다. 신체 조절 기술을 배우면서 즐거운 시간을 보내면서 동기를 부여받게 됩니다. 귀하가 초보자이든 전문가이든 상관없이 DIE RINGE는 귀하의 개인 피트니스 코치입니다. 어떤 수준에서든 앱을 시작하고 훈련 시기와 장소를 결정하세요. 목표를 선택하고 훈련을 시작하세요!

😍 100% 당신을 위한 것입니다! THE RINGS를 사용하면 귀하의 목표에 맞는 독특한 훈련 계획을 얻을 수 있습니다. 귀하가 해야 할 일은 얼마나 자주 훈련하고 어떤 장비를 사용하는지 알려주는 것뿐입니다. 그러면 우리는 스포츠 과학 표준에 따라 귀하를 위한 최고의 훈련 프로그램을 구성할 것입니다. 그러면 귀하가 해야 할 일은 시작하기만 하면 됩니다!

🚀 점진적인 부하 증가?! THE RINGS와 함께 근육을 키우는 데 실질적인 진전을 이루세요! 이 앱은 강도를 조금씩 높여서 훈련 목표에 더 가까워지도록 도와줍니다. 더 이상 반복적인 운동이 필요하지 않습니다.

👋 약점은 안녕! 특정 운동에 어려움이 있습니까? 문제 없습니다. 앱이 이를 인식하고 작업하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 훈련 계획을 동적으로 조정하여 약점을 실제 강점으로 전환합니다.

🏖 원하는 곳에서 원하는 대로 훈련하세요! 반지를 걸고 집이나 공원에서 훈련을 시작하세요. 또는 체육관에서 모든 장비를 사용할 수도 있습니다. 사용 가능한 피트니스 장비에 맞춰 훈련을 조정하세요.

🤸‍♂️ 미용 체조 기술을 배워보세요! 배우고 싶은 기술을 훈련하세요. The Rings를 사용하면 Muscle Up, Skin The Cat, Front Lever, Back Lever, Pull-Up, Dip, One Arm Pull Up 등과 같은 모든 미용 체조 기술을 배울 수 있습니다.

🔥 단기 및 장기 성공! 우리는 10주 운동 계획이 아닙니다. DIE RINGS를 사용하면 빠르게 근육을 키우고 수년간 동기를 부여받을 수 있습니다. 항상 새로운 운동과 훈련 계획이 있습니다.

🦵 미용 체조 다리 훈련 또는 웨이트 운동! 선택은 당신의 몫입니다. 자신의 몸무게로 다리를 훈련하거나 웨이트로 다리를 훈련하세요! 새우 스쿼트나 피스톨 스쿼트와 같은 미용 체조를 선택할지 아니면 덤벨과 바벨을 이용한 다리 훈련을 할지 여부는 귀하에게 달려 있습니다.

🙏 무료 버전

운동 검색에서 모든 무료 미용 체조 운동(700개 이상)에 액세스하세요.

풀업, 스플릿, 물구나무서기와 같은 미용 체조 기술을 무료로 배우세요.

🙌회원혜택

전문적으로 만들어진 모든 미용 체조 운동 루틴에 액세스

코치 기능 - 완벽한 훈련 주간 만들기

당신이 원하는 모든 미용 체조 기술을 배우십시오

모든 동영상, 설명, 설정에 액세스

🤔DIE RINGS가 다른 피트니스 앱과 다른 점은 무엇인가요?

스포츠 과학자와 훈련 알고리즘을 결합한 DIE RINGS는 체조 링을 사용하여 훈련하려는 모든 사람을 위한 가장 효과적이고 개별적인 피트니스 훈련입니다.

단지 몸매를 가꾸는 것이 아니라 몸에 뭔가 멋진 일을 하는 것입니다. 즐거운 시간을 보내면서 미용 체조 기술을 배우고, 동기를 부여받으며 힘을 키우세요!

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훈련에 행운을 빕니다!

추신: Wear OS에서도 운동을 할 수 있으며 자체 타일도 있습니다!