DIE RINGE Calisthenics Workout

জিমন্যাস্টিক রিং সহ ক্যালিসথেনিক্স আবিষ্কার করুন এবং নতুন রাস্তার ওয়ার্কআউট দক্ষতা শিখুন।

রিংস - আপনার ক্যালিস্টেনিকস কোচ!

জিমন্যাস্টিকস রিংগুলির জন্য #1 ফিটনেস অ্যাপ।

রিংগুলির সাহায্যে আপনি শক্তি তৈরি করতে পারেন, দক্ষতা শিখতে পারেন, আরও নমনীয় হতে পারেন এবং টেকসই, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে পারেন। এটি কেবল ফিটনেস প্রশিক্ষণের চেয়েও বেশি কিছু: আপনি শরীর নিয়ন্ত্রণের শিল্প শিখতে পারেন যখন মজা করা আপনাকে পথ ধরে অনুপ্রাণিত করে। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা বিশেষজ্ঞ যাই হোক না কেন, ডাই রিঞ্জ হল আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ। যেকোনো স্তরে অ্যাপ দিয়ে শুরু করুন এবং কখন এবং কোথায় প্রশিক্ষণ দেবেন তা স্থির করুন। আপনার লক্ষ্য চয়ন করুন এবং আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করুন!

😍 100% আপনার জন্য! রিংগুলির সাথে আপনি আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য তৈরি একটি অনন্য প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পান৷ আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনি কত ঘন ঘন এবং কোন সরঞ্জামের সাথে প্রশিক্ষণ দেন এবং আমরা ক্রীড়া বিজ্ঞানের মান অনুযায়ী আপনার জন্য চূড়ান্ত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম একত্র করব - তারপর আপনাকে যা করতে হবে তা হল শুরু করা!

🚀 লোড প্রগতিশীল বৃদ্ধি?! রিংগুলির সাথে পেশী তৈরিতে সত্যিকারের অগ্রগতি করুন! অ্যাপ্লিকেশানটি আপনাকে অল্প অল্প করে তীব্রতা বাড়িয়ে আপনার প্রশিক্ষণের লক্ষ্যগুলির কাছাকাছি যেতে সাহায্য করে - আর পুনরাবৃত্তিমূলক ওয়ার্কআউট নয়৷

👋 বিদায় দুর্বল পয়েন্ট! আপনি কিছু ব্যায়াম সঙ্গে অসুবিধা আছে? কোন সমস্যা নেই - অ্যাপটি এটিকে স্বীকৃতি দেয় এবং এটিতে কাজ করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। এটি গতিশীলভাবে আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাকে মানিয়ে নেয় - আপনার দুর্বল পয়েন্টগুলিকে বাস্তব শক্তিতে পরিণত করে।

🏖 আপনি যেখানে চান এবং যা চান তা দিয়ে ট্রেন করুন! রিংগুলি বন্ধ করুন এবং বাড়িতে বা পার্কে আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করুন। বিকল্পভাবে, আপনি জিমে সম্পূর্ণ সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারেন। আপনার উপলব্ধ ফিটনেস সরঞ্জাম আপনার প্রশিক্ষণ মানিয়ে.

🤸‍♂️ ক্যালিস্থেনিক্স দক্ষতা শিখুন! আপনি যে দক্ষতাগুলি শিখতে চান তা প্রশিক্ষণ দিন। দ্য রিংগুলির সাহায্যে আপনি সমস্ত ক্যালিসথেনিক দক্ষতা শিখতে পারেন যেমন পেশী আপ, স্কিন দ্য ক্যাট, ফ্রন্ট লিভার, ব্যাক লিভার, পুল-আপ, ডিপ, ওয়ান আর্ম পুল আপ এবং আরও অনেক কিছু।

🔥 স্বল্প এবং দীর্ঘমেয়াদী সাফল্য! আমরা 10-সপ্তাহের ফিটনেস পরিকল্পনা নই। DIE RINGS এর মাধ্যমে আপনি দ্রুত পেশী তৈরি করবেন এবং বছরের পর বছর অনুপ্রাণিত থাকবেন। সবসময় নতুন ব্যায়াম এবং প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা আছে.

🦵 ক্যালিসথেনিক্স পা প্রশিক্ষণ বা ওজন সহ! পছন্দ আপনার - আপনার নিজের শরীরের ওজন বা ওজন সঙ্গে আপনার পা প্রশিক্ষণ! আপনি চিংড়ি স্কোয়াট এবং পিস্তল স্কোয়াটের মতো ক্যালিসথেনিক বেছে নেবেন বা ডাম্বেল এবং বারবেল দিয়ে আপনার পায়ের প্রশিক্ষণ করবেন কিনা তা আপনার উপর নির্ভর করে।

🙏 বিনামূল্যে সংস্করণ

ব্যায়াম অনুসন্ধানে সমস্ত বিনামূল্যে ক্যালিসথেনিক্স ব্যায়াম (700+) অ্যাক্সেস করুন

ক্যালিসথেনিক্সের দক্ষতা বিনামূল্যে শিখুন, যেমন পুল-আপ, স্প্লিট বা হ্যান্ডস্ট্যান্ড।

🙌 সদস্যতার সুবিধা

সমস্ত পেশাদারভাবে তৈরি ক্যালিসথেনিক্স ওয়ার্কআউট রুটিনে অ্যাক্সেস

কোচের বৈশিষ্ট্য - আপনার নিখুঁত প্রশিক্ষণ সপ্তাহ তৈরি করুন

আপনি চান সব calisthenics দক্ষতা শিখুন

সমস্ত ভিডিও, বিবরণ এবং সেটিংস অ্যাক্সেস করুন

🤔কি DIE RINGS কে অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ থেকে আলাদা করে?

ক্রীড়া বিজ্ঞানী এবং প্রশিক্ষণ অ্যালগরিদম একত্রিত করে, DIE RINGS হল সবচেয়ে কার্যকর এবং স্বতন্ত্র ফিটনেস প্রশিক্ষণ যে কেউ জিমন্যাস্টিক রিং দিয়ে প্রশিক্ষণ নিতে চায়।

এটি কেবল ফিট হওয়ার বিষয়ে নয়, এটি আপনার শরীরের সাথে শীতল কিছু করার বিষয়ে। মজা করার সময় ক্যালিসথেনিক্স দক্ষতা শিখুন, অনুপ্রাণিত থাকুন এবং শক্তি তৈরি করুন!

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

1 মাস

1 ২ মাস

শর্তাবলী: https://dieringe.com/de/terms

ডেটা সুরক্ষা নীতি: https://dieringe.com/de/privacy-app

আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে, [email protected] এ লিখুন

প্রশিক্ষণে সৌভাগ্য কামনা করছি!

PS: আপনি Wear OS এ আপনার ওয়ার্কআউটগুলিও করতে পারেন, এটির নিজস্ব টাইলও রয়েছে!