DIE RINGE Calisthenics Workout

DIE RINGE - โค้ชการออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิกส์ของคุณ!

แอปฟิตเนสอันดับ 1 สำหรับห่วงยิมนาสติก

ด้วย DIE RINGE คุณสามารถสร้างความแข็งแกร่ง เรียนรู้ทักษะ กลายเป็นผู้คล่องตัวมากขึ้น และสร้างนิสัยเพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน - ไม่ใช่แค่การฝึกออกกำลังกายเท่านั้น คุณจะได้เรียนรู้ศิลปะการควบคุมร่างกายในขณะที่ความสนุกสนานเป็นแรงบันดาลใจให้คุณไปตลอดทาง ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้เชี่ยวชาญ DIE RINGE คือโค้ชฟิตเนสส่วนตัวของคุณ เริ่มต้นในระดับใดก็ได้ด้วยแอปและตัดสินใจว่าจะออกกำลังกายเมื่อใดและที่ไหน เลือกเป้าหมายของคุณแล้วเริ่มออกกำลังกาย!

😍 100% สำหรับคุณ! ด้วย DIE RINGE คุณจะได้รับแผนการฝึกที่ไม่ซ้ำใครซึ่งปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือบอกเราว่าคุณฝึกบ่อยแค่ไหนและใช้อุปกรณ์อะไร จากนั้นเราจะจัดทำโปรแกรมการฝึกที่ดีที่สุดตามมาตรฐานวิทยาศาสตร์การกีฬา จากนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือเริ่มต้น!

🚀 เพิ่มภาระมากขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป?! สร้างความก้าวหน้าที่แท้จริงในการสร้างกล้ามเนื้อด้วย DIE RINGE! ช่วยให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายการฝึกของคุณมากขึ้นโดยเพิ่มความเข้มข้นทีละขั้นตอน - ไม่ต้องออกกำลังกายแบบเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า

👋 มีจุดอ่อน! คุณมีปัญหาในการออกกำลังกายบางประเภทหรือไม่? ไม่มีปัญหา - แอปจะจดจำสิ่งนี้และช่วยคุณในเรื่องนี้ แอปจะปรับแผนการฝึกของคุณแบบไดนามิก - เปลี่ยนจุดอ่อนของคุณให้กลายเป็นจุดแข็งที่แท้จริง

🏖 ฝึกที่ไหนก็ได้ที่คุณต้องการและด้วยสิ่งที่คุณต้องการ! แขวนห่วงและเริ่มออกกำลังกายที่บ้านหรือในสวนสาธารณะ หรือคุณสามารถใช้อุปกรณ์เต็มรูปแบบในยิมได้เช่นกัน ปรับการออกกำลังกายของคุณให้เข้ากับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีอยู่

🤸 เรียนรู้ทักษะแคลลิสเธนิกส์! ฝึกทักษะที่คุณต้องการเรียนรู้ ด้วย DIE RINGE คุณสามารถเรียนรู้ทักษะแคลลิสเธนิกส์ทั้งหมด เช่น Muscle Up, Skin The Cat, Front Lever, Back Lever, Pull Up, Dip, One Arm Pull Up และอื่นๆ อีกมากมาย

🔥 ความสำเร็จในระยะสั้นและระยะยาว! เราไม่ใช่แผนการออกกำลังกาย 10 สัปดาห์ ด้วย DIE RINGE คุณจะสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็วและมีแรงจูงใจเป็นเวลาหลายปี คุณสามารถคาดหวังการออกกำลังกายและแผนการออกกำลังกายใหม่ๆ ได้เสมอ

🦵การออกกำลังกายขาแบบคาลิสเธนิกส์หรือด้วยน้ำหนัก! คุณมีตัวเลือก - ฝึกขาด้วยน้ำหนักตัวของคุณเองหรือด้วยน้ำหนัก! ไม่ว่าคุณจะเลือกออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิกส์ เช่น Shrimp Squat และ Pistol Squat หรือออกกำลังกายขาด้วยดัมเบลและบาร์เบลก็ขึ้นอยู่กับคุณ

🙏 เวอร์ชันฟรี

เข้าถึงการออกกำลังกายคาลิสเธนิกส์ฟรีทั้งหมด (มากกว่า 500 แบบ) ในการค้นหาการออกกำลังกาย

เรียนรู้ทักษะคาลิสเธนิกส์ฟรี เช่น การดึงข้อ การยืดขา หรือการยืนมือ

🙌 สิทธิประโยชน์ของสมาชิก

เข้าถึงกิจวัตรการออกกำลังกายคาลิสเธนิกส์ที่สร้างสรรค์โดยมืออาชีพทั้งหมด

คุณลักษณะโค้ช - สร้างสัปดาห์การออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ

เรียนรู้ทักษะคาลิสเธนิกส์ทั้งหมดที่คุณต้องการ

เข้าถึงวิดีโอ คำอธิบาย และการตั้งค่าทั้งหมด

🤔 อะไรทำให้ DIE RINGE แตกต่างจากแอปฟิตเนสอื่นๆ DIE RINGE เป็นโปรแกรมออกกำลังกายที่ผสมผสานระหว่างวิทยาศาสตร์การกีฬาและอัลกอริทึมการฝึก โดยเป็นโปรแกรมออกกำลังกายที่ได้ผลดีที่สุดและเหมาะกับทุกคนที่ต้องการออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิกส์ด้วยห่วงยิมนาสติก

ไม่ใช่แค่เพียงการออกกำลังกายให้ฟิตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการทำสิ่งที่เจ๋งๆ กับร่างกายของคุณอีกด้วย เรียนรู้ทักษะการออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิกส์ไปพร้อมกับความสนุกสนานและแรงบันดาลใจ

การเพิ่มความแข็งแรงและกล้ามเนื้อที่ใช้งานได้จริงจะรวมอยู่ในโปรแกรมโดยอัตโนมัติ

การซื้อในแอป

1 เดือน

12 เดือน

ข้อกำหนดและเงื่อนไขของเรา: https://dieringe.com/terms

นโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา: https://dieringe.com/privacy-app

หากมีคำถาม โปรดเขียนถึงเราที่ [email protected]

ขอให้โชคดีกับการฝึกซ้อม!

หมายเหตุ: คุณยังสามารถออกกำลังกายบน Wear OS ได้ด้วย และยังมี Tile สำหรับใช้งานด้วย!