DIE RINGE Calisthenics Workout

DIE RINGE - SEU TREINADOR DE CALISTÊNIA!

O aplicativo fitness nº 1 para argolas de ginástica.

Com o DIE RINGE, você pode desenvolver força, aprender habilidades, se tornar mais ágil e criar hábitos saudáveis ​​sustentáveis. É mais do que apenas um treino físico: você aprenderá a arte do controle corporal enquanto a diversão o motiva ao longo do caminho. Seja você iniciante ou especialista, o DIE RINGE é seu personal trainer. Comece em qualquer nível com o aplicativo e decida quando e onde treinar. Escolha seus objetivos e comece seu treino!

😍 100% para você! Com o DIE RINGE, você recebe um plano de treino exclusivo, adaptado aos seus objetivos. Tudo o que você precisa fazer é nos dizer com que frequência treina e quais equipamentos usa, e nós elaboraremos o programa de treino definitivo de acordo com os padrões da ciência do esporte. Depois, é só começar!

🚀 Aumento progressivo da sobrecarga?! Faça progresso real na construção muscular com o DIE RINGE! Ele ajuda você a se aproximar dos seus objetivos de treino aumentando a intensidade passo a passo - chega de treinos repetidos e repetidos.

👋 Pontos fracos adé! Você tem dificuldades com certos exercícios? Sem problemas - o aplicativo reconhece isso e pode te ajudar a trabalhar nisso. Ele ajusta seu plano de treino dinamicamente, transformando seus pontos fracos em verdadeiros pontos fortes.

🏖 Treine onde e com o que você quiser! Pendure as argolas e comece seu treino em casa ou no parque. Como alternativa, você também pode usar o equipamento completo na academia. Adapte seu treino aos seus equipamentos de ginástica disponíveis.

🤸 Aprenda Habilidades de Calistenia! Treine as habilidades que VOCÊ quer aprender. Com o DIE RINGE você pode aprender todas as Habilidades de Calistenia, como Muscle Up, Skin The Cat, Front Lever, Back Lever, Pull Up, Dip, One Arm Pull Up e muito mais.

🔥 Sucesso a curto e longo prazo! Não somos um plano de condicionamento físico de 10 semanas. Com o DIE RINGE, você ganhará músculos rapidamente e se manterá motivado por anos. Você sempre pode esperar novos exercícios e planos de treino.

🦵Treino de pernas com calistenia ou com pesos! A escolha é sua: treine suas pernas com o peso do seu próprio corpo ou com pesos! Se você escolhe fazer exercícios de calistenia como Agachamento Camarão e Agachamento Pistola OU fazer seu treino de pernas com halteres e barras, a escolha é sua.

🙏 Versão gratuita

Acesse todos os Exercícios de Calistenia gratuitos (mais de 500) na busca de exercícios

Aprenda Técnicas de Calistenia gratuitamente, como barra fixa, espacate ou parada de mão

🙌 Benefícios da assinatura

Acesso a todas as rotinas de exercícios de calistenia criadas profissionalmente

Recurso de Coach - Crie sua semana de treino perfeita

Aprenda todas as técnicas de calistenia que você deseja

Acesso a todos os vídeos, descrições e configurações

🤔 O que torna o DIE RINGE diferente de outros aplicativos de fitness?

Combinando ciência do esporte e algoritmos de treinamento, o DIE RINGE é o treino fitness mais eficaz e personalizado para quem quer fazer calistenia com argolas de ginástica.

Não se trata apenas de ficar em forma, mas de fazer algo legal com o seu corpo. Aprenda técnicas de calistenia enquanto se diverte e se mantém motivado.

O desenvolvimento de força e músculos funcionais está incluído automaticamente.

Compras no aplicativo

1 mês

12 meses

Nossos termos e condições: https://dieringe.com/terms

Nossa política de privacidade: https://dieringe.com/privacy-app

Em caso de dúvidas, escreva para [email protected]

Boa sorte com o seu treino!

PS: Você também pode fazer seus treinos no Wear OS, tem até um Tile para isso!