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Dieting Revealed के बारे में
परहेज़ का पता चला
परहेज़ पता चला - परहेज़, कमी को बनाए रखने, या शरीर के वजन को बढ़ाने के लिए एक विनियमित फैशन में खाना खाने की प्रथा है. परहेज़ अक्सर अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं कि जो लोग अपना वजन कम करने के लिए शारीरिक व्यायाम के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है. कुछ एथलीटों, तथापि, (आमतौर पर पेशी के रूप में) वजन हासिल करने के लिए एक आहार का पालन करें. आहार भी एक स्थिर शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.
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Last updated on Aug 14, 2013
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