Dieting Revealed

Dieet Revealed - Dieet is de praktijk van het eten van voedsel in een gereguleerde manier te verlagen, handhaven of te verhogen lichaamsgewicht. Dieet wordt vaak gebruikt in combinatie met lichaamsbeweging om gewicht te verliezen in hen die met overgewicht of obesitas. Sommige atleten, echter, volgen een dieet om gewicht te winnen (meestal in de vorm van de spier). Diëten kan ook worden gebruikt om een ​​stabiel lichaamsgewicht.