iChill

iChill आप स्वयं सहायता कौशल शिक्षण द्वारा आप तनाव का प्रबंधन कर सकते हैं।

क्या आप बाहर तनावग्रस्त हैं, खुद की तरह महसूस नहीं कर रहे हैं या परिवार के सदस्य के बारे में चिंतित हैं? iChill आपको कम्युनिटी रिसिलिएशन मॉडल, वेलनेस स्किल्स के एक सेट के उपयोग में मार्गदर्शन करके मदद कर सकता है। आप सरल जानकारी के बारे में जानेंगे कि तनाव मन और शरीर को कैसे प्रभावित करता है।

iChill बच्चों, किशोर, और सभी उम्र के वयस्कों के लिए उपयोगी रहा है। iChill एक लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ परामर्श की जगह लेने के लिए नहीं है।

IChill - Trauma Resource Institute के डेवलपर के बारे में अधिक जानकारी के लिए कृपया हमारे वेबपेज पर जाएँ: traumaresourceinstitute.com।

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