Running Interval Timer & 5K

Timer per intervalli di corsa pensato per i runner: dalla tua prima corsetta di 60 secondi alla tua prima 5 km e oltre. I segnali audio ti aiutano a mantenere il ritmo senza dover guardare lo schermo e la tua musica continua a suonare per tutta la durata dell'allenamento.

🏃 Programmi "Dal divano alla 5 km"

Intervalli di camminata/corsa che aumentano gradualmente di settimana in settimana, compatibili con il programma "Dal divano alla 5 km" del Servizio Sanitario Nazionale (NHS), con i programmi dei club o con i tuoi. Run Timer ti guida in ogni sessione per migliorare la tua forma fisica in modo graduale, senza esaurirti.

⏱️ Timer per intervalli personalizzato

Imposta la durata di lavoro e riposo per allenamenti HIIT, Tabata, corse a ritmo sostenuto, sessioni di fartlek o ripetute in salita. Aggiungi periodi di riscaldamento e defaticamento. Salva i tuoi preset preferiti.

🔊 Segnali audio: non serve lo schermo

Chiari segnali del conto alla rovescia per sapere sempre cosa succederà. La tua musica viene riprodotta in sottofondo senza interruzioni. Telefono in tasca, occhi sulla strada.

🏅 Obiettivi e cronologia delle sessioni

Tieni traccia di ogni corsa e sblocca i badge per i traguardi raggiunti man mano che la tua forma fisica migliora. La cronologia delle sessioni mostra il tuo allenamento a colpo d'occhio.

🌟 Caratteristiche principali:

• Timer per intervalli di corsa con segnali audio per il conto alla rovescia

• Programmi "Dal divano ai 5 km" — Intervalli di camminata/corsa compatibili con il Servizio Sanitario Nazionale (NHS)

• Timer HIIT e Tabata — intervalli di lavoro/riposo completamente personalizzabili

• Riproduzione di musica in background — senza interruzioni

• Cronologia delle sessioni e badge per i traguardi raggiunti

• Nessun account, nessun abbonamento, nessuna pubblicità che interrompe la tua corsa

• Non è necessario il GPS — basta aprire e correre

Non è un localizzatore GPS. Non è un social network. Solo un timer per intervalli di corsa semplice e affidabile che non ti intralcia e ti permette di correre.