Sipi

L'app SIPI è stata sviluppata per le persone con una varietà di sintomi che potrebbero trarre beneficio da un piano di allerta precoce o di prevenzione delle ricadute durante il recupero. La versione offline di questo piano è da anni un punto fermo nell'assistenza sanitaria mentale ed è scientificamente provata. Permette alle persone di identificare le proprie fonti di stress. Utilizzando tre diverse fasi – verde, arancione e rosso – il cliente descrive i segnali per ogni fase e come l'ambiente circostante può rispondere al meglio. Le persone valutano anche come raggiungere o rimanere nella fase verde.

SIPI fornisce la traduzione digitale di questo piano di allerta precoce in un'app facilmente accessibile e in una versione desktop. Il sistema con le diverse fasi e i colori corrispondenti è integrato nell'applicazione. L'app è progettata per essere prontamente disponibile e quindi fornire un supporto rapido nei momenti difficili. Incoraggia inoltre gli utenti ad affrontare il problema in modo proattivo e a valutarlo regolarmente. Utilizzando strategie alternative in modo tempestivo, si aumentano le possibilità di prevenire comportamenti di crisi. L'app contiene idee predefinite per la riduzione dello stress, ma l'obiettivo è che gli utenti contribuiscano con i propri suggerimenti in modo che diventi un piano personalizzato. Ad esempio, puoi caricare le tue foto, aggiungere la tua musica e tenere traccia dei contatti. Ti consigliamo di utilizzare l'app quando non stai attraversando una crisi, in modo da comprendere al meglio i tuoi sintomi, cosa può aiutarti e così via.

Una volta utilizzata, l'app fornisce una panoramica personalizzata dei momenti che si sono rivelati (molto) difficili. Questo fornisce informazioni su eventuali schemi ricorrenti e su come puoi intervenire per prevenirli.

L'app può essere utilizzata in modo indipendente o con un operatore sanitario delle organizzazioni partecipanti. Puoi utilizzarla durante la degenza ospedaliera e dopo le dimissioni.

SIPI non sostituisce l'assistenza professionale. Se stai affrontando emozioni o situazioni difficili, contatta un operatore sanitario. Un primo passo può essere un colloquio con il tuo medico di base.

SIPI è stata sviluppata in collaborazione con la Clinica Psichiatrica PPC Pittem.