Sipi

Aplikacja SIPI została opracowana dla osób z różnymi dolegliwościami, które mogą skorzystać z planu identyfikacji lub planu zapobiegania nawrotom na drodze do powrotu do zdrowia. Wersja offline tego planu od lat jest stałym elementem opieki w zakresie zdrowia psychicznego i jest potwierdzona naukowo. Ludzie wyznaczają także własne źródła stresu. Używając 3 różnych faz - zielonej, pomarańczowej i czerwonej - klient opisuje sygnały w każdej fazie i najlepsze działanie otoczenia. Ludzie myślą także o tym, jak mogą wejść lub pozostać w fazie zielonej.

SIPI zapewnia cyfrowe tłumaczenie planu wczesnego wykrywania w łatwo dostępnej aplikacji i wersji komputerowej. System z różnymi fazami i powiązanymi kolorami jest integralnie zintegrowany z aplikacją. Aplikacja ma być szybko pod ręką i dzięki temu móc szybko udzielić wsparcia w trudnych chwilach. Zachęca to również użytkowników do proaktywnej pracy i regularnego zdobywania punktów. Wczesne wykorzystanie alternatywnych strategii zwiększa szansę, że zachowania kryzysowe nie wystąpią.

Pomysły na redukcję stresu są wstępnie zdefiniowane w aplikacji, ale zamierzeniem jest to, że użytkownik sam wprowadza dodatki, tak aby stał się planem „szytym na miarę”. W ten sposób możesz przesyłać własne zdjęcia, dodawać własną muzykę i zapisywać kontakty. Zalecamy ukończenie aplikacji w czasie, gdy ludzie nie są w kryzysie, abyś miał najlepszy wgląd w to, jakie są Twoje sygnały, co może pomóc,…

Po uruchomieniu aplikacja zapewnia osobisty przegląd momentów, które okazały się (bardzo) trudne. Zapewnia to wgląd w to, jakie mogą istnieć powtarzające się wzorce i w jaki sposób można zapobiegać im.

Z aplikacji można korzystać samodzielnie lub pod okiem opiekuna z naszego szpitala. Można z niego skorzystać podczas przyjęcia do szpitala, ale także po wypisie.

Możesz pobrać SIPI bezpłatnie w sklepach z aplikacjami na Androida i iOS. Jednak do aktywacji aplikacji na telefonie lub tablecie użytkownika wymagane jest unikalne hasło.

SIPI nie zastępuje profesjonalnej pomocy. Jeśli zmagasz się z trudnymi uczuciami lub sytuacjami, skontaktuj się z doradcą zawodowym. Pierwszym krokiem może być rozmowa z lekarzem rodzinnym.

SIPI powstał we współpracy z kliniką psychiatryczną Sint-Jozef Pittem.