Sipi

SIPI 應用程式是為有各種投訴的人開發的，他們可以在康復過程中受益於識別計劃或復發預防計劃。該計劃的離線版本多年來一直是心理健康保健領域的永久固定項目，並且得到了科學證實。人們也會找出自己的壓力來源。使用 3 個不同的階段 - 綠色、橙色和紅色 - 客戶描述每個階段的訊號以及環境如何最好地發揮作用。人們也思考如何進入或維持在綠色階段。

SIPI 在易於存取的應用程式和桌面版本中提供早期檢測計劃的數位翻譯。具有不同階段和相關顏色的系統被整合到應用程式中。該應用程式旨在快速提供幫助，從而能夠在困難時刻快速提供支援。這也鼓勵用戶積極主動地工作並定期評分。及時使用替代策略可以增加危機行為不會發生的機會。

關於減壓的想法是在應用程式中預先定義的，但其目的是由使用者自己進行添加，以便它成為一個量身定制的計劃。這樣您就可以上傳自己的照片、添加自己的音樂並記下聯絡人。我們建議在人們沒有陷入危機的時候完成該應用程序，這樣您就可以最好地了解您的信號是什麼、什麼可以提供幫助…

一旦使用，該應用程式就會提供個人概述，顯示哪些時刻被證明是（非常）困難的。這可以深入了解可能存在哪些重複模式以及如何防止它們。

該應用程式可以獨立使用，也可以與我們醫院內的護理人員一起使用。您可以在入院期間使用，也可以在出院後使用。

您可以在 Android 和 iOS 應用程式商店免費下載 SIPI。但是，需要唯一的密碼才能啟動用戶手機或平板電腦上的應用程式。

SIPI 不能取代專業協助。如果您正在與困難的情緒或情況作鬥爭，請聯繫專業顧問。與您的全科醫生交談可能是第一步。

SIPI 是與精神病診所 Sint-Jozef Pittem 合作開發的。