Weight Loss Tracker & Recorder

Questo tracker per la perdita di peso fa una cosa e la fa bene, registra i tuoi progressi nella perdita di peso. Inoltre viene fornito con una serie di utili calcolatori dietetici che includono: BMI, BMR, RMR, esercizio, TDEE e calcolatori dell'apporto calorico.

Ci sono due modi per registrare il tuo peso.

SE VUOI FARLO SEMPLICE:

1. Registra il tuo peso in libbre o chilogrammi e premi "Traccialo"! Tutto il resto è calcolato per te.

AGGIUNGI UN PICCOLO SAPORE AL TUO INGRESSO DEL TRACKER DI PERDITA DI PESO:

1. Fai il tuo peso e registra quanto pesi.

2. Impostare la data e l'ora. L'ora della data corrente viene impostata automaticamente per oggi. Puoi modificarli in qualsiasi momento. Ciò ti consente di inserire voci passate perse.

3. Seleziona l'immagine e il colore migliori che corrispondono meglio a come ti senti riguardo alla voce attuale.

4. La sezione successiva è un posto per i tuoi pensieri o note generali per il tuo peso. Hai fatto qualcosa di diverso questa settimana? Queste note sono importanti e forniscono una risorsa strategica inestimabile mentre guardi indietro nel tuo viaggio per vedere cosa ha funzionato e cosa no.

5. E infine, premi "Traccialo!" per registrare la tua voce nel tuo diario di perdita di peso.

Visualizza i risultati registrati in passato nel diario di perdita di peso come elenco, grafico o calendario. Tutti i risultati possono essere MODIFICATI.

ULTERIORI CARATTERISTICHE DEL TRACKER DI PERDITA DI PESO --------------------------

★ UTILI CALCOLATORI DELLA DIETA – Novità!

√ Calcolatore BMI (per adulti e bambini)

√ Calcolo dell'apporto calorico

√ Calcolatrice di esercizi

√ Calcolatrice TDEE

√ Calcolatore BMR

√ Calcolatore RMR

★ PESO OBIETTIVO E STATISTICHE

L'impostazione di un peso target consentirà varie statistiche sulla perdita di peso che includono:

√ Data obiettivo prevista

√ Avanza % verso il tuo obiettivo

√ Perso totale

√ Totale rimanente

√ Perdita giornaliera media

√ Perdita settimanale media

★ SISTEMA DI MISURA IMPERIALE O METRICO

Le voci possono essere immesse in libbre o chilogrammi.

★ I 10 MIGLIORI CONSIGLI PER LA PERDITA DI PESO

Abbiamo compilato i suggerimenti per la perdita di peso più popolari per aiutarti a rimanere motivato, mirato e perdere peso!

★ SELEZIONE DEL TEMA CHIARO E SCURO

Per il tuo piacere di visione abbiamo incluso l'opzione di selezionare tra due abbellire i temi progettati.

★ MODIFICA LE VOCI DEL REGISTRATORE DI PESO PASSATO

Se è necessario modificare la data o l'ora, il peso, l'immagine o il diario di una registrazione di peso passata, è possibile modificarlo! Vai alla pagina dell'elenco del tuo diario di perdita di peso e seleziona MODIFICA.

★ DIARIO DEL REGISTRATORE DEL PESO

È qui che brilla davvero la magia del tracker per la perdita di peso! Visualizza tutte le tue voci di perdita di peso passate in un elenco, calendario o grafico. Modifica le voci passate dall'elenco. Il nostro controllo grafico avanzato ti consente di pizzicare lo zoom sulle voci passate.

Il nostro tracker e registratore di perdita di peso è il modo più semplice per aiutarti a tenere traccia della tua perdita di peso.

Anche se ci piace mantenere le nostre app semplici e facili da usare, le nuove funzionalità sono sempre un vantaggio! Se hai un'idea o una richiesta di funzionalità, faccelo sapere!