אימון ישבן & רגליים

あなたはいつも切れたかったですか？私たちのアプリケーションでは、お尻を整えて足を強化することができます。

体重だけで、機器の必要なしに自宅で、またはジムでトレーニング。このアプリケーションは、脂肪を燃やし、足と尻の筋肉を強化するのに役立ちます。毎日7~10分の運動をします。

エクササイズをすることで、強くて健康的で、エネルギーを高め、体重を減らすことができます。

アプリは、明確な指示でトレーニングをガイドし、エクササイズを行う方法を示します。あなたの足と臀部を効果的にトレーニングするための楽しい練習。

バーチャルパーソナルトレーナーがトレーニング中にあなたを案内し、エクササイズを適切に行う方法を示します。あなたの足と臀部を効果的にトレーニングする楽しい方法。

アプリケーションの利点：

体重を減らすのに役立ちます

8つのキューブ

トレーニングの歴史

トレーニングのための保留

3つの難易度（簡単、建設、ハード）

トレッドミルトレーニング脚とお尻

フットエクササイズとバットエクササイズ

自宅でのトレーニングや快適なトレーニング

必要な設備がない（設備なしの訓練）

ジムでもできる