אימון ישבן & רגליים

Zawsze chciałeś zostać odcięty? Dzięki naszej aplikacji możesz przyciąć swoje pośladki i wzmocnić nogi.

Trening w domu lub na sali gimnastycznej bez potrzeby posiadania sprzętu, tylko przy masie ciała. Aplikacja pomaga spalić tłuszcz, wzmocnić mięśnie nóg i pośladków. Wykonuj 7-10 minut ćwiczeń dziennie.

Wykonanie ćwiczeń sprawi, że poczujesz się silny, zdrowy, poprawisz energię i schudniesz.

Aplikacja poprowadzi Cię przez szkolenie z jasnymi instrukcjami i pokaż, jak wykonywać ćwiczenia. Ćwicz ćwiczenia, które pomogą Ci skutecznie trenować nogi i pośladki.

Wirtualny trener osobisty poprowadzi Cię podczas treningu i pokaże Ci, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Świetny sposób, aby skutecznie trenować nogi i pośladki.

Korzyści z aplikacji:

Pomaga zrzucić wagę

8 kostek

Historia szkoleń

Trzyma się treningu

3 poziomy trudności (łatwe, budowlane, trudne)

Nogi treningowe i pośladki z bieżnią

Ćwiczenia na stopach i ćwiczenia na kolanach

Trening w domu lub w dowolnym miejscu komfortowo

Brak konieczności użycia sprzętu (szkolenie bez wyposażenia)

Można to również zrobić na siłowni