elää wellness

毎日のウェルネスガールのために、毎日のウェルネス姉妹関係を紹介します!大学に進学するときも、新しい仕事に就くときも、ママとしての「新しい日常」を見つけるときも、単に最高の自分になろうとしているときも、elää Wellness を服を着ずにあなたの健康とウェルネスの親友、そして姉だと考えてください。窃盗！学会認定の整形外科および骨盤底理学療法の医師によって作成および指導されています。 elää を使用すると、科学と真実に基づいたガイダンスが得られ、探している結果が確実に得られることがわかります。

姉妹関係::

:: 筋力トレーニングとピラティスベースのオンデマンド ワークアウト (複数の新しいワークアウトが毎週追加されます!)

:: 器具を使わないトレーニングから最小限の器具を使ったトレーニングまで

:: エネルギー補給と最高の気分に焦点を当てたレシピ

:: ガイド付き祈り/マインドフルネス セッション

:: 教育委員会の認定を受けた理学療法士が指導する教育セッションでは、女性の体、生理学、ホルモン、筋肉増強、脂肪減少など、基本的にすべて紛らわしいトピックに関する質問に答えます :)

:: この姉妹関係は、私たちの体の祝福に感謝し、不足しているときに自分自身に恵みを与え、生涯にわたって健康的な習慣を築くために全員で働きながらお互いを高め合うことに重点を置いています。

私たちが適切に適合しているかどうかを確認したいですか? 7 日間無料でお試しください。elää Wellness 姉妹関係がどのようなものかを確認してください。