SleepAI.com

SleepAIは、AIを活用した睡眠、エネルギー、そして感情知能（EQ）アプリです。深くリフレッシュし、思考を明晰にし、自信を持って人生を歩んでいくお手伝いをします。

より良い睡眠とは、単に休息を取ることではなく、エネルギーを蓄えることです。

あなたのエネルギーは、集中力、決断力、人間関係、機会、そして長期的な健康状態を形作ります。

SleepAIは、あなたのエネルギーを理解し、管理し、回復するお手伝いをします。そうすることで、あなたは目覚めた時に、調和のとれた、地に足のついた状態になり、最も大切なことに取り組む準備が整います。

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SleepAIが目指すもの

SleepAIは、あるシンプルな信念に基づいて構築されています。

人生の結果は、あなたのエネルギーの状態を反映します。

エネルギーがクリアであれば、決断が容易になります。

エネルギーが安定すれば、感情は落ち着きます。

エネルギーが回復すれば、チャンスが見えてきます。

SleepAIは、睡眠科学、心理学、AIコーチング、そして東洋の知恵を融合させ、日常生活のための現代的で実用的なシステムを構築します。

迷信も、推測も不要。

洞察力、気づき、そして意図的な行動だけを。

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SLEEPAI が提供するサービス

エネルギーとライフバランスに関する洞察

睡眠、感情、そして日々のリズムが、人生の4つのコアとなる側面を反映した、明確なエネルギートレンドダッシュボードに変換されます。

- 健康

- キャリア

- 人間関係

- 富と成長

日、週、月ごとにエネルギーを追跡することで、以下のことを理解できます。

- なぜ楽に感じる日があるのか​​

- なぜ重苦しく感じる日があるのか​​

- いつ前進すべきか

- いつペースを落として回復すべきか

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毎日の意思決定ガイダンス

行き詰まりを感じたり、圧倒されたりしていませんか？

SleepAI は、あなたの現在の状態に基づいて、AI が生成した穏やかな毎日のガイダンスを提供します。

以下の内容が提供されます。

- 毎日のフォーカステーマ

- 感情と精神のサイン

- 行動の提案と注意事項

易経などの古代の意思決定フレームワークに着想を得、現代の心理学と行動学の視点から再解釈。実用的で、内省的で、根拠に基づいたガイダンスです。

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毎日のエネルギー予測

わずか数秒で、1日のスナップショットを取得できます。

- コアエネルギーキーワード

- すべきこと／避けるべきことの提案

- 気分と集中力の傾向

- 健康、仕事、人間関係、そして個人的な成長に関する洞察

単なる予測ではなく、方向性を意識することで、1日を明晰に過ごすのに役立ちます。

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感情リセット瞑想

不安、ストレス、孤独、精神的な疲労を感じた時、SleepAIはあなただけのパーソナライズされた瞑想を作成します。

- 1分間の感情リセット

- 5～20分のガイド付きセッション

- 実証済みの呼吸法（4-7-8呼吸法、寒冷曝露呼吸法など）

各セッションは、その瞬間のあなたの気分に合わせて調整されます。ありきたりなトラックや繰り返しはありません。

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スリープレスキューストーリー

気分を選択すると、SleepAIがあなただけのオーディオ体験を作成します。

- ヒーリング

- 快適さ

- 自然

- 旅行

- 心の安心感

入眠、日中のストレス緩和、感情の移り変わりに最適です。

すべてのストーリーはオリジナルです。繰り返しはありません。絶対に。

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AI睡眠コンパニオン

夜、あなたは一人ではありません。

SleepAIは以下を提供します。

- ホワイトノイズ、ASMR、そして自然な音

- 一晩中寄り添い続ける

- 睡眠サイクルの認識（浅い睡眠、深い睡眠、目覚め）

- AI搭載の穏やかな目覚め体験

初めて、眠りは静寂ではなく、支えられているように感じられます。

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毎晩のエネルギー回復レポート

毎朝、わかりやすく共有可能な睡眠サマリーを受け取ります。

- 睡眠の質スコア

- 回復効率

- 浅い睡眠と深い睡眠のバランス

- AIによる寄り添いの洞察

- 睡眠の障害を記録

シンプル。洞察に満ち、美しい。

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私たちの哲学

より良い睡眠 → エネルギーが湧き出る

エネルギーが湧き出る → 人生が流れる

人生が流れる → あなたが輝く

睡眠、感情、そしてエネルギーは、人生の副産物ではありません。

それらはあなたが築き上げるすべてのものの基盤です。

SleepAIは、あなたのパターンを理解し、バランスを取り戻し、主体性を取り戻すお手伝いをします。

あなたの人生は偶然に支配されるものではありません。

それは意識、意図、そしてエネルギーによって形作られます。

エネルギーを充電しましょう。

自分の方向性を取り戻しましょう。

より明るく生きましょう。

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