SleepAI.com

SleepAI คือแอปพลิเคชันด้านการนอนหลับ พลังงาน และความฉลาดทางอารมณ์ที่ขับเคลื่อนด้วย AI ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณชาร์จพลังอย่างลึกซึ้ง คิดอย่างชัดเจน และดำเนินชีวิตด้วยความมั่นใจ

การนอนหลับที่ดีขึ้นไม่ได้เป็นเพียงแค่การพักผ่อน แต่เป็นเรื่องของพลังงาน

พลังงานของคุณกำหนดสมาธิ การตัดสินใจ ความสัมพันธ์ โอกาส และความเป็นอยู่ที่ดีในระยะยาว

SleepAI ช่วยให้คุณเข้าใจ จัดการ และฟื้นฟูพลังงานของคุณ เพื่อให้คุณตื่นขึ้นมาอย่างพร้อม มีสมาธิ และพร้อมสำหรับสิ่งที่สำคัญที่สุด

---

ทำไมต้อง SleepAI

SleepAI สร้างขึ้นจากความเชื่อที่เรียบง่ายข้อหนึ่ง:

ผลลัพธ์ในชีวิตของคุณสะท้อนถึงสถานะพลังงานของคุณ

เมื่อพลังงานของคุณแจ่มใส การตัดสินใจจะง่ายขึ้น

เมื่อพลังงานของคุณมั่นคง อารมณ์จะสงบลง

เมื่อพลังงานของคุณได้รับการฟื้นฟู โอกาสก็จะปรากฏให้เห็น

SleepAI ผสานวิทยาศาสตร์การนอนหลับ จิตวิทยา การฝึกสอนด้วย AI และภูมิปัญญาตะวันออกเข้าไว้ในระบบที่ทันสมัยและใช้งานได้จริงสำหรับชีวิตประจำวัน

ไม่มีความเชื่อโชคลาง ไม่มีการคาดเดา

มีเพียงความเข้าใจ ความตระหนักรู้ และการกระทำอย่างตั้งใจ

---

สิ่งที่ SleepAI นำเสนอ

ข้อมูลเชิงลึกด้านพลังงานและความสมดุลในชีวิต

การนอนหลับ อารมณ์ และจังหวะชีวิตประจำวันของคุณจะถูกแปลงเป็นแดชบอร์ดแสดงแนวโน้มพลังงานที่ชัดเจน ซึ่งสะท้อนถึงมิติหลักสี่ประการของชีวิต:

- สุขภาพ

- อาชีพ

- ความสัมพันธ์

- ความมั่งคั่งและการเติบโต

ติดตามพลังงานของคุณรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือน และในที่สุดคุณจะเข้าใจ:

- ทำไมบางวันจึงรู้สึกราบรื่น

- ทำไมบางวันจึงรู้สึกหนักอึ้ง

- เมื่อใดควรผลักดันตัวเองต่อไป

- เมื่อใดควรชะลอตัวและฟื้นฟู

---

คำแนะนำในการตัดสินใจรายวัน

รู้สึกติดขัดหรือรู้สึกหนักใจ?

SleepAI นำเสนอคำแนะนำรายวันอย่างอ่อนโยนที่สร้างโดย AI โดยอิงจากสถานะปัจจุบันของคุณ

คุณจะได้รับ:

- หัวข้อหลักประจำวัน

- สัญญาณทางอารมณ์และจิตใจ

- ข้อเสนอแนะและข้อควรระวังในการดำเนินการ

ได้รับแรงบันดาลใจจากกรอบการตัดสินใจโบราณ เช่น อี้จิง นำมาตีความใหม่ผ่านมุมมองทางจิตวิทยาและพฤติกรรมสมัยใหม่ — ใช้งานได้จริง สะท้อนความคิด และอยู่บนพื้นฐานความเป็นจริง

---

พยากรณ์พลังงานรายวัน

ในเวลาเพียงไม่กี่วินาที คุณจะได้รับภาพรวมของวันของคุณ:

- คำสำคัญเกี่ยวกับพลังงานหลัก

- คำแนะนำว่าควรทำอะไร/ควรหลีกเลี่ยงอะไร

- แนวโน้มอารมณ์และการโฟกัส

- ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพ การทำงาน ความสัมพันธ์ และการพัฒนาตนเอง

ไม่ใช่การทำนาย แต่เป็นการรับรู้ทิศทางที่จะช่วยให้คุณดำเนินชีวิตในแต่ละวันได้อย่างชัดเจน

---

การทำสมาธิเพื่อปรับอารมณ์

เมื่อความวิตกกังวล ความเครียด ความเหงา หรือความเหนื่อยล้าทางจิตใจเกิดขึ้น SleepAI จะสร้างการทำสมาธิส่วนบุคคลสำหรับคุณโดยเฉพาะ:

- การปรับอารมณ์ 1 นาที

- การทำสมาธิแบบมีผู้แนะนำ 5-20 นาที

- เทคนิคการหายใจที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว (การหายใจแบบ 4-7-8 การหายใจแบบสัมผัสความเย็น และอื่นๆ)

แต่ละเซสชั่นจะปรับให้เข้ากับความรู้สึกของคุณในขณะนั้น — ไม่มีเพลงทั่วไป ไม่มีการซ้ำซ้อน

---

เรื่องราวช่วยการนอนหลับ

เลือกอารมณ์ของคุณ แล้ว SleepAI จะสร้างประสบการณ์เสียงที่ไม่เหมือนใคร:

- การเยียวยา

- ความสบาย

- ธรรมชาติ

- การเดินทาง

- การให้กำลังใจทางอารมณ์

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการนอนหลับ การลดความเครียดในเวลากลางวัน หรือการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์

ทุกเรื่องราวเป็นเรื่องราวต้นฉบับ ไม่มีการเล่นซ้ำ ตลอดไป

---

AI เพื่อนร่วมหลับนอน

คุณไม่โดดเดี่ยวในยามค่ำคืน

SleepAI มอบ:

- เสียงไวท์นอยส์, ASMR และเสียงธรรมชาติ

- เพื่อนร่วมทางตลอดคืน

- การรับรู้รอบการนอนหลับ (หลับตื้น, หลับลึก, การตื่น)

- ประสบการณ์การปลุกอย่างนุ่มนวลด้วย AI

เป็นครั้งแรกที่การนอนหลับรู้สึกได้รับการสนับสนุน — ไม่ใช่ความเงียบ

---

รายงานการฟื้นฟูพลังงานรายคืน

ทุกเช้า รับสรุปการนอนหลับที่สะอาดตาและสามารถแชร์ได้:

- คะแนนคุณภาพการนอนหลับ

- ประสิทธิภาพการฟื้นฟู

- ความสมดุลระหว่างการนอนหลับตื้นและหลับลึก

- ข้อมูลเชิงลึกจากเพื่อนร่วมทาง AI

- ความผิดปกติของการนอนหลับที่บันทึกไว้

เรียบง่าย ลึกซึ้ง สวยงาม

---

ปรัชญาของเรา

นอนหลับดีขึ้น → พลังงานเพิ่มขึ้น

พลังงานเพิ่มขึ้น → ชีวิตราบรื่น

ชีวิตราบรื่น → คุณเปล่งประกาย

การนอนหลับ อารมณ์ และพลังงานของคุณไม่ใช่ผลข้างเคียงของชีวิต —

แต่เป็นรากฐานของทุกสิ่งที่คุณสร้าง

SleepAI ช่วยให้คุณเห็นรูปแบบของคุณ ฟื้นฟูความสมดุล และควบคุมชีวิตของคุณอีกครั้ง

ชีวิตของคุณไม่ได้ถูกกำหนดโดยโชคชะตา

มันถูกกำหนดโดยความตระหนักรู้ เจตนา และพลังงาน

เติมพลังให้คุณ

ทวงคืนทิศทางของคุณ

ใช้ชีวิตให้สดใสขึ้น

นโยบายความเป็นส่วนตัว: http://gcdn.sleepai.com/web/sleepai-wap/index.html#/faq/agreement?showNavgationBar=false&statusStyle=light&bounces=false&type=1

ข้อตกลงผู้ใช้: http://gcdn.sleepai.com/web/sleepai-wap/index.html#/faq/agreement?showNavgationBar=false&statusStyle=light&bounces=false&type=2