SleepAI.com

SleepAI ایک AI سے چلنے والی نیند، توانائی، اور جذباتی ذہانت کی ایپ ہے جو آپ کو گہرائی سے ری چارج کرنے، واضح طور پر سوچنے اور اعتماد کے ساتھ زندگی گزارنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔

بہتر نیند صرف آرام کے بارے میں نہیں ہے - یہ توانائی کے بارے میں ہے۔

آپ کی توانائی آپ کی توجہ، فیصلوں، تعلقات، مواقع، اور طویل مدتی فلاح و بہبود کو تشکیل دیتی ہے۔

SleepAI آپ کو اپنی توانائی کو سمجھنے، ان کا نظم کرنے اور بحال کرنے میں مدد کرتا ہے — تاکہ آپ بیدار ہو سکیں، زمین پر ہوں اور اس کے لیے تیار ہو سکیں جو سب سے اہم ہے۔

---

SleepAI کیوں؟

SleepAI ایک سادہ عقیدے پر بنایا گیا ہے:

آپ کی زندگی کے نتائج آپ کی توانائی کی حالت کی عکاسی کرتے ہیں۔

جب آپ کی توانائی صاف ہو تو فیصلے آسان محسوس ہوتے ہیں۔

جب آپ کی توانائی مستحکم ہوتی ہے، تو جذبات حل ہوجاتے ہیں۔

جب آپ کی توانائی بحال ہوجاتی ہے تو مواقع نظر آنے لگتے ہیں۔

SleepAI نیند کی سائنس، نفسیات، AI کوچنگ، اور مشرقی حکمت کو روزمرہ کی زندگی کے لیے ایک جدید، عملی نظام میں یکجا کرتا ہے۔

کوئی توہم پرستی نہیں۔ کوئی اندازہ نہیں۔

صرف بصیرت، بیداری، اور جان بوجھ کر عمل۔

---

سلیپائی کیا پیش کرتا ہے۔

توانائی اور زندگی کے توازن کی بصیرتیں۔

آپ کی نیند، جذبات، اور روزمرہ کی تالیں ایک واضح توانائی کے رجحان کے ڈیش بورڈ میں تبدیل ہو جاتی ہیں، جو زندگی کے چار بنیادی جہتوں کی عکاسی کرتی ہیں:

- صحت

- کیریئر

--.رشتے

- دولت اور ترقی

دن، ہفتے یا مہینے کے حساب سے اپنی توانائی کو ٹریک کریں اور آخر میں سمجھیں:

- کیوں کچھ دن آسان محسوس کرتے ہیں۔

- دوسروں کو بھاری کیوں محسوس ہوتا ہے۔

- کب آگے بڑھانا ہے۔

- کب سست ہونا اور صحت یاب ہونا

---

روزانہ فیصلے کی رہنمائی

پھنس یا مغلوب محسوس ہو رہا ہے؟

SleepAI آپ کی موجودہ حالت کی بنیاد پر نرم، AI سے تیار کردہ روزانہ رہنمائی پیش کرتا ہے۔

آپ وصول کریں گے:

- روزانہ فوکس تھیم

- جذباتی اور ذہنی اشارے

- کارروائی کی تجاویز اور احتیاط

I Ching جیسے قدیم فیصلے کے فریم ورک سے متاثر ہو کر، ایک جدید نفسیاتی اور طرز عمل کے عینک کے ذریعے دوبارہ تشریح کی گئی — عملی، عکاس، اور بنیاد۔

---

روزانہ توانائی کی پیشن گوئی

صرف سیکنڈوں میں، اپنے دن کا ایک سنیپ شاٹ حاصل کریں:

- بنیادی توانائی کے مطلوبہ الفاظ

- تجاویز سے بچیں / کریں۔

- مزاج اور توجہ کا رجحان

- صحت، کام، تعلقات، اور ذاتی ترقی کے بارے میں بصیرت

پیشین گوئیاں نہیں - سمتاتی آگاہی جو آپ کو دن بھر وضاحت کے ساتھ آگے بڑھنے میں مدد کرتی ہے۔

---

جذباتی ری سیٹ مراقبہ

جب اضطراب، تناؤ، تنہائی، یا ذہنی تھکاوٹ متاثر ہوتی ہے، تو SleepAI صرف آپ کے لیے ذاتی نوعیت کے مراقبہ بناتا ہے:

- 1 منٹ کی جذباتی ری سیٹ

- 5-20 منٹ گائیڈڈ سیشن

- سانس لینے کی ثابت شدہ تکنیک (4-7-8 سانس لینا، سردی کی نمائش سانس لینا، اور مزید)

ہر سیشن اس کے مطابق ہوتا ہے کہ آپ اس لمحے کیسا محسوس کرتے ہیں — کوئی عام ٹریک نہیں، کوئی تکرار نہیں۔

---

نیند سے بچاؤ کی کہانیاں

اپنا موڈ منتخب کریں، اور SleepAI ایک منفرد آڈیو تجربہ تخلیق کرتا ہے:

- مندمل ہونا

--.آرام

- فطرت

--.سفر n

- جذباتی یقین دہانی

نیند آنے، دن کے وقت کے تناؤ کو پرسکون کرنے، یا جذباتی منتقلی کے لیے بہترین۔

ہر کہانی اصل ہے۔ کوئی تکرار نہیں۔ کبھی۔

---

AI نیند کا ساتھی

آپ رات کو اکیلے نہیں ہیں۔

SleepAI فراہم کرتا ہے:

- سفید شور، ASMR، اور قدرتی آوازیں۔

- راتوں رات مسلسل صحبت

- نیند کے چکر سے آگاہی (روشنی، گہری نیند، بیداری)

- نرم AI سے چلنے والا جاگنے کا تجربہ

پہلی بار، نیند سہارا محسوس کرتی ہے - خاموش نہیں۔

---

رات کی توانائی کی بحالی کی رپورٹ

ہر صبح، ایک صاف، قابل اشتراک نیند کا خلاصہ حاصل کریں:

- نیند کے معیار کا اسکور

- بازیابی کی کارکردگی

- روشنی بمقابلہ گہری نیند کا توازن

- AI صحبت کی بصیرت

- نوٹ کی نیند میں خلل

سادہ بصیرت والا۔ خوبصورت

---

ہمارا فلسفہ

بہتر نیند → توانائی میں اضافہ

توانائی بڑھتی ہے → زندگی بہتی ہے۔

زندگی بہتی ہے → آپ چمکتے ہیں۔

آپ کی نیند، جذبات اور توانائی زندگی کے ضمنی اثرات نہیں ہیں۔

وہ ہر چیز کی بنیاد ہیں جو آپ بناتے ہیں۔

SleepAI آپ کو اپنے پیٹرن دیکھنے، بیلنس بحال کرنے اور ایجنسی واپس لینے میں مدد کرتا ہے۔

آپ کی زندگی اتفاق سے نہیں چلتی۔

اس کی تشکیل بیداری، نیت اور توانائی سے ہوتی ہے۔

اپنی توانائی کو ری چارج کریں۔

اپنی سمت کا دوبارہ دعوی کریں۔

زیادہ روشن رہیں۔

رازداری کی پالیسی: http://gcdn.sleepai.com/web/sleepai-wap/index.html#/faq/agreement?showNavgationBar=false&statusStyle=light&bounces=false&type=1

صارف کا معاہدہ: http://gcdn.sleepai.com/web/sleepai-wap/index.html#/faq/agreement?showNavgationBar=false&statusStyle=light&bounces=false&type=2