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あなたの体格指数を見つけるための最も簡単な方法。
Body Mass Index 計算機で、あなたが健康で理想的な体重に達しているかどうかを調べてください。
体格指数(BMI)または身長体重指数;人体の推定脂肪率を示す計算方法です。この方法では、人の身長と体重の比率が基準となります。指標の結果に従って、その人の現在の体重と理想体重との近さと距離を計算できます。
ボディマス指数を計算する方法?
体格指数は、体重を身長の二乗で割って計算されます。
18.5未満の結果:理想体重未満
18.5 から 24.9 の間の結果: 理想的な体重
25 から 29.9 の間の結果: 理想的な体重を超えています
30 から 39.9 の間の結果: 理想体重をはるかに上回っています (肥満)
40 を超える結果: 理想体重を大幅に上回る (病的肥満)