Vücut Kütle İndeksi Hesapla

Najłatwiejszy sposób na sprawdzenie wskaźnika masy ciała.

Sprawdź, czy jesteś zdrowy i czy masz idealną wagę, korzystając z kalkulatora wskaźnika masy ciała.

Wskaźnik masy ciała (BMI) lub wskaźnik masy ciała; Jest to metoda obliczeniowa, która pokazuje szacunkową zawartość tłuszczu w organizmie człowieka. W tej metodzie jako podstawę przyjmuje się stosunek wzrostu do masy ciała. Na podstawie wyniku indeksu można obliczyć bliskość i odległość aktualnej wagi osoby do jej wagi idealnej.

Jak obliczyć wskaźnik masy ciała?

Wskaźnik masy ciała oblicza się dzieląc masę ciała przez wzrost do kwadratu.

Wyniki poniżej 18,5: Poniżej idealnej wagi

Wyniki między 18,5 a 24,9: Idealna waga

Wyniki między 25 a 29,9: Waga powyżej idealnej

Wyniki między 30 a 39,9: Znacznie powyżej idealnej wagi (otyłość)

Wyniki powyżej 40: Znacznie powyżej idealnej wagi (chorobliwa otyłość)