Yoga Mudras

身ぶり（サンスクリット語：「シール」）はヒンドゥー教と仏教のシンボルや儀式ジェスチャーで。いくつかのムドラは体全体を含むが、大部​​分は手や指を用いて行われます。

身ぶり（サンスクリット語）は「精神的なジェスチャー」とインドの宗教や道教の図像と精神的な実施に用いられるエネルギッシュな「真正のシール」です。

ムドラはヒンドゥー教と仏教の伝統で使用される腕、手と体の位置です。大仏はムドラの使用を知っていたし、多くの場合、これらの儀式ジェスチャーを使用して描かれています。

様々なカンフー形態は、これらのムドラと同一の位置が含まれています。 108ムドラは、通常のタントラ儀式で使用されています。ムドラはまた、インドの古典舞踊で使用されています。バラタナティヤムおよびmohiniattamで250以上の200ムドラの上にあります。