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Well-Ahead 정보
Well-Ahead는 스트레스를 더 잘 관리하는 데 도움이 되는 무료 증거 기반 프로그램입니다.
Well-Ahead는 멜버른 대학교에서 피닉스 오스트레일리아가 실시한 시험에 참여하는 전직 여성 군인 및 전 응급 구조대원만 이용할 수 있습니다.
이 앱은 강한 감정을 관리하고, 웰빙을 향상하고, 수면을 개선하고, 어려운 경험을 받아들이는 증거 기반 방법을 제공하여 정신 건강과 웰빙을 향상시키도록 설계되었습니다. Well-Ahead는 군대에서 복무했거나 응급 서비스에서 근무한 여성의 정신 건강과 웰빙을 최적화하는 데 열정을 가진 여성에 의해 개발되었습니다.
Well-Ahead의 기술은 빠르고 쉽게 배울 수 있습니다. 사용자는 편리한 시간에 프로그램을 통해 작업할 수 있으며 필요한 경우 매주 연구팀의 지원을 받을 수 있습니다.
Well-Ahead는 무료로 다운로드하여 사용할 수 있으며 광고가 없습니다. 앱에 대한 모든 입력은 완전히 기밀이며 연구팀 외부로 공유되지 않습니다.
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Last updated on May 31, 2022
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