Well-Ahead

Well-Ahead chỉ dành cho các nữ cựu quân nhân và cựu thành viên dịch vụ khẩn cấp tham gia cuộc thử nghiệm do Phoenix Australia tại Đại học Melbourne tiến hành.

Ứng dụng này được thiết kế để cải thiện sức khỏe tâm thần và phúc lợi bằng cách cung cấp các cách dựa trên bằng chứng để quản lý cảm xúc mạnh mẽ, tăng cường sức khỏe, cải thiện giấc ngủ và đối mặt với những trải nghiệm khó khăn. Well-Ahead được phát triển bởi những phụ nữ đam mê tối ưu hóa sức khỏe tinh thần và phúc lợi của những phụ nữ đã phục vụ trong quân đội hoặc làm việc trong các dịch vụ khẩn cấp.

Các kỹ năng trong Well-Ahead rất nhanh chóng và dễ học. Người dùng có thể làm việc thông qua chương trình khi thấy thuận tiện cho họ, với sự hỗ trợ hàng tuần từ nhóm nghiên cứu nếu cần.

Well-Ahead được tải xuống và sử dụng miễn phí và không có quảng cáo. Mọi thông tin đầu vào ứng dụng đều hoàn toàn bí mật và sẽ không được chia sẻ ra bên ngoài nhóm nghiên cứu.