Зожник

ZOZHNIK adalah projek tentang gaya hidup sihat dari sudut pandangan sains moden.

Aplikasi ini mengandungi:

- Pameran makanan gaya hidup sihat, contoh pinggan dan pencuci mulut yang sihat,

- Ideologi pemakanan Kaedah Plat secara saintifik,

- Kalkulator kalori dan pemakanan,

- Pangkalan data unik KBZHU + vitamin dan mineral daripada sumber yang boleh dipercayai,

- Perkhidmatan yang mudah untuk menyimpan diari makanan dan latihan, diuji oleh beribu-ribu pengguna selama beberapa tahun.

Prinsip kami adalah asas saintifik moden. Semua yang kami tulis dan tunjukkan bukanlah sesuatu yang kami tegaskan, kami membentangkan pandangan saintifik moden.

Makan mengikut Kaedah Pinggan (atau pinggan makan sihat Harvar) ialah kaedah pemakanan sihat yang ringkas, moden, berasaskan saintifik tanpa mengira kalori dan sekatan yang ketat. Dengan mengikuti Kaedah Pinggan, anda boleh makan mengikut keperluan anda untuk HFCS, vitamin dan mineral, sambil memberi keutamaan kepada makanan yang anda gemari.

Aplikasi ini mempunyai buku terbina dalam "The Plate Method", yang boleh anda baca dalam bab yang berasingan dan sentiasa kembali kepada mereka - ini adalah prinsip pemakanan sihat yang mudah dan difahami.

___

Diari makanan ialah alat penting untuk menjejak cara anda makan, yang penting untuk mencapai matlamat jangka panjang yang penting kepada anda.

Beribu-ribu orang telah memilih perkhidmatan diari makanan kami, dan pada masa ini perkhidmatan itu telah digilap mengikut permintaan pengguna.

___

Dalam aplikasi anda mempunyai akses kepada pangkalan data profesional unik KBZHU + vitamin dan mineral - daripada sumber yang boleh dipercayai: Direktori Komposisi Kimia Produk Makanan, ed. MEREKA. Data Skurikhin dan USDA.

Anda boleh mencari mana-mana produk atau produk peringkat berdasarkan mana-mana kandungan mineral atau vitamin.