IYD Yoga Day

Yoga dianggap sebagai amalan kuno yang berasal dari negara kita. Amalan ini dianggap hampir 5000 tahun. Yoga telah dibangunkan dengan cara untuk mencapai keharmonian dan keseimbangan antara hati dan jiwa dan untuk mencapai pencerahan ilahi. Yoga mempunyai banyak manfaat kesihatan termasuk peningkatan fleksibiliti, peningkatan kekuatan dan nada otot, pernafasan yang lebih baik, tenaga dan daya hidup, mengekalkan metabolisme yang seimbang, pengurangan berat badan, kardio dan kesihatan peredaran darah, peningkatan prestasi olahraga, perlindungan dari kecederaan dll

Pada hari yoga antarabangsa yang dirayakan pada 21 Jun, Jabatan Ayush, Haryana telah melancarkan aplikasi mudah alih untuk menyebarkan kesedaran tentang Yoga. Aplikasi Mudah Alih ini boleh didapati di kedai mainan google. Pengguna boleh melog masuk Apl ini menggunakan akaun google.

Ciri-ciri:

1. Muat naik Selfie: Pada aplikasi ini pengguna boleh memuat naik foto sendiri menggunakan pilihan selfie yang disediakan pada aplikasi. Pengguna hanya boleh memuat naik imej potret diri mereka pada aplikasi pada satu klik.

2. Gambar: App ini mengandungi gambar-gambar hari yoga yang dirayakan di pelbagai wilayah di Haryana. Ia juga mengandungi gambar pelbagai acara yang dianjurkan oleh jabatan untuk kesedaran yoga. Pengguna juga boleh mempelajari pelbagai bentuk dan teknik melakukan yoga dengan menggunakan gambar-gambar yang disediakan di dalam App.

3. Video: Aplikasi ini mengandungi video yang menjelaskan bentuk dan postur yoga yang betul yang sangat berguna untuk pengguna belajar yoga di rumah. Video yang tersedia di App ini yang jelas.