ROM Coach (Mobility Workouts)

10 SEBAB TERBAIK UNTUK MENDAPATKAN ROM COACH SEKARANG

1. 300+ senaman selamat untuk mengurangkan kesakitan dengan cepat dan meningkatkan mobiliti

2. Direka, disokong & dikemas kini oleh pengasas yang merupakan pakar Kinesiologi

3. Temui Umur Pergerakan anda dengan penilaian berpaten kami

4. Kekalkan mobiliti anda dengan Penalaan Pergerakan Harian (< 5 min/hari!)

5. TIADA IKLAN (walaupun dengan peringkat percuma)

6. Video senaman berkualiti tinggi untuk mengajar anda teknik yang betul

7. Latihan UNIK yang berfungsi lebih baik daripada regangan statik biasa

8. Rutin 15-20 minit yang mudah diikuti yang boleh anda lakukan di rumah

9. Dipercayai oleh puluhan ribu selama bertahun-tahun (baca ulasan kami!)

10. *BARU* - 3 minit "PAINKILLER" rutin yang bekerja lebih cepat daripada pil

KURANGKAN SAKIT, KECEDERAAN REHAB

Dari kepala ke kaki termasuk sakit leher, bahu terlanggar, tendonitis rotator cuff, sakit rhomboid, postur yang lemah, pemain golf dan siku tenis, sakit pinggang, terowong karpal, osteoarthritis pinggul, fleksor pinggul yang lemah, ketegangan quad, hamstring terkoyak, gangguan pengesanan patellar, tendonitis achilles, plantar fasciitis dan apa-apa jenis sakit sendi yang anda perlukan.

“Saya telah menggunakan aplikasi ini selama 3 bulan, & saya telah mengalami pengurangan sakit sendi kronik yang boleh mengubah hidup saya. Saya telah bergelut dengan agak teruk dengan ini sejak awal remaja saya jadi saya cuba untuk tidak meletakkan harapan saya. Saya masih boleh melakukan pergerakan dengan selesa walaupun pada hari-hari yang menyakitkan, yang penting. Jauh lebih baik daripada regangan standard. Saya telah mengesyorkan ROM kepada semua ahli keluarga dan rakan saya (Btw aplikasinya sangat murah hati dengan kandungan. Sangat baik!)”

PROGRAM YANG KOMPREHENSIF, BERPANDU

Hanya beritahu kami apa yang menyakitkan dan berapa banyak dan kami akan membimbing anda langkah demi langkah melalui rutin yang sampai ke punca kesakitan untuk mencapai kelegaan yang berkekalan dan peningkatan dalam mobiliti.

“Apl bersih yang bagus, dan sangat mudah digunakan. Arahan yang luar biasa, dengan senaman selamat badan untuk meningkatkan kekuatan, julat pergerakan, keseimbangan/kawalan, dan mencegah kesakitan dan kecederaan pada masa hadapan. Sebagai seorang doktor yang pakar dalam perubatan neuromuskuloskeletal, saya tidak dapat mengesyorkan kandungannya dengan lebih tinggi. “

REGANGAN BUKAN LATIHAN MOBILITI

Kebanyakan orang berpendapat regangan adalah cara terbaik untuk meningkatkan mobiliti, tetapi regangan statik biasa hanya memberikan keuntungan jangka pendek dan lebih teruk, meningkatkan risiko kecederaan. Sebaliknya, kami mempunyai hampir 300 latihan unik yang anda tidak akan dapati di tempat lain untuk meningkatkan mobiliti, kekuatan dan kestabilan sendi anda secara serentak dan memalukan regangan.

“Saya telah menangani kesakitan selama bertahun-tahun, PT, Kiropraktor, regangan, urutan dan lain-lain. Tiada apa-apa yang membantu kesakitan dan fungsi saya seperti ini. Sesetengah latihan agak mencabar tetapi menjadi lebih mudah dengan latihan. Saya rasa seolah-olah saya benar-benar mencapai masalah teras dan membetulkan. Saya telah meregangkannya sehingga ia menyakitkan kem tetapi tidak lagi.”

KEKALKAN DENGAN PERGERAKAN HARIAN TUNEUP

Gunakan atau hilangkannya! Tuneup Pergerakan Harian kami yang dipatenkan memberikan anda 3 senaman baharu setiap hari yang akan melatih setiap otot dan mengambil setiap sendi melalui julat penuh pergerakannya setiap 1-2 minggu. Ia adalah kesihatan pergerakan yang setara dengan memberus gigi anda!

KANDUNGAN BIASA & KEMASKINI APP

Kami sentiasa meregangkan diri dan menambah senaman mobiliti baharu, rutin dan apl ciri untuk memudahkan anda bergerak dengan bebas dan tanpa rasa sakit.

BUTIRAN LANGGANAN

Peningkatan kepada Premium memberi anda akses tanpa had kepada rutin dan program, penciptaan rutin tersuai dan kegemaran untuk kemudahan penggunaan.

Premium diperbaharui secara automatik jika anda tidak membatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh langganan semasa. Akaun anda akan dicaj untuk tempoh seterusnya sehingga 24 jam sebelum tamat tempoh semasa. Urus langganan anda dan lumpuhkan pembaharuan automatik pada bila-bila masa dalam tetapan akaun Google anda. Anda mempunyai hak untuk menarik diri daripada langganan awal anda dalam masa 14 hari selepas memulakannya. Dengan melanggan, anda menerima Syarat Penggunaan dan Dasar Privasi kami.

Syarat Penggunaan: https://www.rom.coach/terms-of-use/

Dasar Privasi: https://www.rom.coach/privacy-policy/