30-day Hip Workout

30 dagen: billen training - heupen, benen en billen

Billen workout-app is een gebruiksvriendelijke interface, goede trainingstijden, animaties en biedt je een nieuwe trainingsmethode: een 30-dagen systematisch trainingsplan - het is effectiever, maar vereist minder apparatuur en heeft minder beperkingen.

U kunt het gemakkelijk thuis of overal en altijd doen, slechts 10 minuten per dag. Het biedt animatie en videobegeleiding voor elke oefening, zodat u ervoor kunt zorgen dat u tijdens elke oefening de juiste vorm gebruikt. Blijf bij onze training, je zult binnen een paar weken een verandering in de vorm van je billen en benen opmerken.

Speciale kenmerken:

• complete gids voor biloefeningen voor beginners

• Billen trainen om af te vallen

• Dagelijks trainingsschema voor billen gedurende 30 dagen.

• U kunt uw eigen billen-trainingsplan maken.

• U kunt uw dagelijkse billen-trainingsresultaten delen.

• Het bevat tips voor een betere biloefening.

• U kunt een dagelijkse herinnering instellen voor billenoefening.

- Elke dag verschillende trainingen

- Verhoogt de trainingsintensiteit stap voor stap

- Coachtips bij elke oefening helpen je de juiste vorm te gebruiken om betere resultaten te krijgen

- Geen apparatuur nodig, train met uw lichaamsgewicht

- Volg de voortgang van het gewichtsverlies

- Bereken verbrande calorieën

- Animaties en videobegeleiding

- Trainingsherinneringen

- De oefeningen zijn geschikt voor iedereen, zowel beginners als professionals