Built Workout Tracker

Maak trainingen

Begin met het maken van een training. Wanneer u naar de sportschool gaat of thuis traint, gebruikt u de app om herhalingen en bereikte gewichtsbereiken bij te houden. Trainingen kunnen zowel voor als tijdens de training worden aangepast. Meer rusttijd nodig? je sterk voelen en meer gewicht of herhalingen willen toevoegen, geen probleem. Alle informatie van de training wordt vervolgens opgeslagen om naar terug te verwijzen.

Opdrachten

Gebouwd wordt geleverd met meer dan 100 oefeningen - als er enkele ontbreken, voeg ze dan toe en gebruik een van de vooraf gemaakte afbeeldingen om het te verwijzen. Elke keer dat een training wordt uitgevoerd, worden nieuwe PR-records opgenomen en kunnen deze op elk moment worden bekeken, wat u inspiratie geeft om nog een bord toe te voegen de volgende keer dat u probeert en maximaal bent.

Progressie

Een geweldig gevoel als het maximaliseren van uw liften is natuurlijk dat u wilt weten hoe uw harde werk de tailleband beïnvloedt. Voer de wijzigingen in de tijd in om op te slaan en bekijk de wijzigingen vervolgens via een grafiek. De meeste gebruikers proberen de verschillende aspecten eens per week te meten.

Instellingen

Alle trainingen en voortgang kunnen worden bekeken en opgeslagen in metrische of imperiale metingen. Verveeld met het geluid van de rusttimer, kies een nieuwe.

Inschrijven

Dus Built kan met je reizen van telefoon naar telefoon, meld je aan met je Google-account of met een e-mailadres - let op: als je een e-mailadres gebruikt, zorg er dan voor dat je het verifieert om toegang te krijgen tot de app.

Built is ontworpen om het gebruik van een notitieblok en papier te vervangen wanneer je naar de sportschool gaat. Met als bijkomend voordeel dat u PR-records en statistieken krijgt.