Empifany: Growth & Mindfulness

Voel je je emotioneel uitgeput? Ten einde raad? Ik vraag me gewoon af wat jou... nou ja, jou maakt? Empifany is gebouwd om u te helpen contact te maken met uw emoties en deze te begrijpen. Empifany, gecreëerd door professionals in de geestelijke gezondheidszorg, is hier om uw reis in de geestelijke gezondheidszorg aan te vullen en te verbeteren.

Empifany is ontworpen om je te helpen bij het leren, begrijpen en navigeren van je emoties.

Leer meer over je emoties en vergroot je emotionele intelligentie door middel van door psychiaters en therapeuten goedgekeurde lessen en microtaken. Begrijp de verschillende manieren om je emoties te verwerken en volledig te ervaren door middel van meditatieve verhalen en asynchrone sessies met professionals. Navigeer op het pad van uw geestelijke gezondheidsreis met een aanvulling op traditionele therapie en CGT-methoden.

Empifany is gemaakt en goedgekeurd door professionals in de geestelijke gezondheidszorg om u te begeleiden op het pad naar emotioneel en mentaal welzijn.

Weet je niet waar je moet beginnen? Kies uit het emotiewiel en ontdek nieuwe manieren om die emotie dieper te verwerken en te begrijpen. Elke emotie die je selecteert, neemt je mee door een reeks begeleide sessies, geschreven, gegeven en goedgekeurd door ervaren professionals in de geestelijke gezondheidszorg.

Elke sessie duurt tien minuten en geeft je de tools om je emoties op een gezondere en productievere manier te begrijpen en te verwerken. Doorloop de sessies in je eigen tempo vanuit het comfort van waar je ook bent; geen noodzaak om afspraken te plannen of een kantoor te bezoeken. Met nieuwe series die maandelijks worden geüpload, is er altijd iets om je te helpen bij de volgende stappen op je pad.

Met Empifany kunt u uw ervaringen en emoties rechtstreeks in de app vastleggen. Elke sessie zal je aanzetten om na te denken over wat er is besproken en wat gevoelens of notities op te schrijven in je Empifany Journal. Inzendingen worden automatisch gedateerd en kunnen op elk moment worden bewerkt, dus als er iets opmerkelijks gebeurt na uw eerste inzending of u later die dag naar een andere sessie luistert, kunt u dit toevoegen aan de inzending van die dag.

In tegenstelling tot traditionele journaling-apps, heeft Empifany geen schrijfprompts om in te vullen of journaling-vereisten om aan te voldoen. Voel je vrij om je emoties en vorderingen vast te leggen en bij te houden op een manier die voor jou werkt.

Maakt u zich zorgen dat anderen uw dagboek openen of lezen wat u schrijft? Alle journaalposten zijn privé en alleen toegankelijk voor jou vanuit je Empifany-account. Houd je gedachten en gevoelens georganiseerd en deel ze alleen wanneer en hoe je wilt.

Wees lief voor jezelf en zet de eerste stap op je pad naar een betere jij! Download Empifany en abonneer je vandaag nog!

Vooraf opgenomen sessies!

• Luister altijd en overal - geen afspraak nodig

• Voortdurend groeiende bibliotheek met inhoud - nieuwe series worden maandelijks geüpload

• Geen grote tijdsinvesteringen - elke sessie duurt slechts 10 minuten

• Vraag advies aan mensen die weten waar ze het over hebben - alle sessies geschreven en opgenomen door professionals in de geestelijke gezondheidszorg

Laat je emotionele intelligentie groeien!

• Verken meerdere emoties door middel van themaseries en begeleide sessies

• Leer je emoties te begrijpen en ermee om te gaan met advies van professionals

• Aanvulling op traditionele therapie en geestelijke gezondheidszorg

• Volg je emoties, gedachten en gevoelens in de Empifany Journal

Vind je de app leuk? Geef ons je feedback!

[email protected]

https://www.empathicholdings.com