Empifany: Growth & Mindfulness

احساس تخلیه عاطفی می کنید؟ در نهایت عقل شما؟ فقط به این فکر می کنم که چه چیزی باعث می شود ... خوب، شما؟ Empifany ساخته شده است تا به شما کمک کند با احساسات خود ارتباط برقرار کرده و درک کنید. Empifany که توسط متخصصان مراقبت از سلامت روان ایجاد شده است، اینجاست تا سفر مراقبت از سلامت روان شما را تکمیل و ارتقا دهد.

Empifany برای کمک به یادگیری، درک و هدایت احساسات خود طراحی شده است.

در مورد احساسات خود بیاموزید و هوش هیجانی خود را از طریق درس ها و وظایف خرد مورد تایید روانپزشک و درمانگر گسترش دهید. روش های مختلف پردازش و تجربه کامل احساسات خود را از طریق داستان های مراقبه و جلسات ناهمزمان با متخصصان درک کنید. مسیر سفر سلامت روان خود را با مکمل درمانی سنتی و روش های CBT طی کنید.

Empifany توسط متخصصان مراقبت از سلامت روان ایجاد و تأیید شده است تا شما را در مسیر سلامت عاطفی و روانی راهنمایی کند.

مطمئن نیستم از کجا شروع کنم؟ از چرخه احساسات انتخاب کنید و راه‌های جدیدی برای پردازش و درک عمیق‌تر آن احساسات کشف کنید. هر احساسی که انتخاب می کنید شما را از طریق یک سری جلسات هدایت شده، نوشته، ارائه و تایید شده توسط متخصصان با تجربه مراقبت از سلامت روان هدایت می کند.

هر جلسه ده دقیقه طول می کشد و ابزارهایی را برای درک و پردازش احساسات خود به روش های سالم تر و سازنده تر در اختیار شما قرار می دهد. جلسات را با سرعت دلخواه خود از هر کجا که هستید طی کنید. بدون نیاز به برنامه ریزی قرار ملاقات یا مراجعه به دفتر. با مجموعه‌های جدیدی که هر ماه آپلود می‌شوند، همیشه چیزی برای کمک به شما در مراحل بعدی در مسیرتان وجود خواهد داشت.

Empifany به شما امکان می دهد تجربیات و احساسات خود را دقیقاً در برنامه یادداشت کنید. هر جلسه شما را ترغیب می کند تا درباره آنچه در مورد آن بحث شد فکر کنید و برخی از احساسات یا یادداشت ها را در مجله Empifany خود یادداشت کنید. ورودی‌ها به‌طور خودکار تاریخ‌گذاری می‌شوند و می‌توانند در هر زمانی ویرایش شوند، بنابراین اگر بعد از ورود اولیه شما اتفاق قابل‌توجهی افتاد یا بعد از آن روز به جلسه دیگری گوش دادید، می‌توانید آن را به ورودی آن روز اضافه کنید.

برخلاف برنامه‌های ژورنال‌نویسی سنتی، Empifany هیچ درخواست نوشتاری برای تکمیل یا الزامات ژورنال‌نویسی برای برآورده کردن ندارد. با خیال راحت احساسات و پیشرفت خود را به روشی که برای شما مفید است ثبت و پیگیری کنید.

نگران دسترسی دیگران به مجله شما یا خواندن آنچه می نویسید هستید؟ همه ورودی‌های مجله خصوصی هستند و فقط می‌توانید از حساب Empifany به آنها دسترسی داشته باشید. افکار و احساسات خود را سازماندهی کنید و آنها را فقط در زمان و هر طور که می خواهید به اشتراک بگذارید.

با خود مهربان باش و اولین قدم را در مسیرت به سوی بهتر شدن بردار! Empifany را دانلود کنید و امروز مشترک شوید!

جلسات از پیش ضبط شده!

• در هر زمان و هر مکان گوش دهید - بدون نیاز به قرار ملاقات

• کتابخانه محتوا در حال گسترش - سری جدید ماهانه آپلود می شود

• بدون تعهد زمانی زیاد - هر جلسه فقط 10 دقیقه طول می کشد

• از افرادی که می دانند در مورد چه چیزی صحبت می کنند مشاوره دریافت کنید - همه جلسات توسط متخصصان مراقبت های بهداشت روان نوشته و ضبط شده است

هوش عاطفی خود را رشد دهید!

• احساسات متعدد را از طریق سریال های موضوعی و جلسات هدایت شده کاوش کنید

• با توصیه های متخصصان یاد بگیرید که احساسات خود را درک کرده و با آنها کنار بیایید

• مکمل درمانی سنتی و گزینه های مراقبت از سلامت روان

• احساسات، افکار و احساسات خود را در مجله Empifany دنبال کنید

برنامه را دوست دارید؟ نظراتتون رو بهمون بگید!

[email protected]

https://www.empathicholdings.com