Deze prachtige app is een ultieme stemming tijdschrift, persoonlijk dagboek en in kaart brengen hulpmiddel
Deze prachtige app is een ultieme stemming dagboek, persoonlijk dagboek en in kaart brengen tool. Het zal u helpen de oorzaken van je ups en downs te ontdekken, en krijg verrassende inzichten in jezelf!
* Gebruikt op NY Times, NY Daily News, maakte "The Best bipolaire stoornis iPhone en Android apps van het Jaar" door Healthline, verkozen tot "Top 10 apps voor gezondheid en welzijn" van Rewire Me and "Een van 9 Funniest Android apps van 2015 om u in goede stemming "door TechGYD, aanbevolen door de expert op Psychcentral.com en vele andere specialisten te houden.
Met iMoodJournal kunt u:
- Houd aantekeningen van uw algehele welzijn met onze kleurrijke schaal met bewerkbare stemming labels. Neem je gedachten en ervaringen.
- Setup automatische herinneringen - zo veel als nodig is per dag, zelfs random! Nu iMoodJournal zal u eraan herinneren wanneer het tijd is om in te checken met jezelf.
- Blader door de geschiedenis van uw gegevens met behulp van onze boeiende geanimeerde stemming geschiedenis grafiek.
- Opzetten van associaties tussen uw stemming en ervaringen door het toevoegen van #hashtags om uw administratie (ja, zoals die in Twitter!).
- Markeer uw emoties, de mensen om je heen, andere objecten of activiteiten met #hashtags. Voorbeelden: #angry, #cheerful, #surprised, #friends, #workout. iMoodJournal zal u tonen hoe je gevoelens en je omgeving invloed op uw welzijn in de lange termijn.
- Spot triggers van je stemming verandert on Top positieve en negatieve #hashtags grafieken en filter uw stemming platen van #hashtags.
- Neem zelfportret foto's en beseffen hoe je stemming je uiterlijk beïnvloedt.
- Herken op tijd gebaseerde patronen in je stemming op prachtige samenvatting grafieken, die vol stemming geschiedenis, evenals wekelijkse en dagelijkse gemiddelde grafieken bevatten.
- Deel je stemming met vrienden op Facebook.
Wanneer moet ik een stemmingsdagboek?
Mood dagboek is een hulpmiddel vaak aangeboden door psychologen en therapeuten om ons te helpen te ontdekken feiten over onszelf die anders onze aandacht glippen. Je kan een ernstige aandoening, zoals de diagnose bipolaire, OCD of depressie ervaren. U kunt stressvolle baan hebben, zoals manager rapporteert aan leidinggevenden of klantgerichte specialist, waardoor je uitgeput aan het eind van een lange dag te voelen. U kan worden op de emotionele achtbaan als uw partner is het maken van je hart verscheuren. Of je kan gewoon nieuwsgierig om jezelf beter te leren kennen. Deze app kan helpen! Breng uw iMoodJournal om uw therapeut of bespreek het met uw goede vriend om zijn positieve impact op je leven te maximaliseren.
* Om het beste uit deze app te krijgen, kunt, blijf regelmatig verslagen (bij voorkeur 2 - 3 keer per dag) van uw stemming met labels en zelfportretten gedurende minstens 1-2 weken. De wekelijkse cyclus grafiek vereist een aantal weken records om zinvolle uitvoer te genereren. Wij wensen u het allerbeste ervaring met iMoodJournal. Stuurt u ons uw feedback op support@imoodjournal.com.
Meer over ons: http://www.imoodjournal.com
Volg ons op Twitter @iMoodJournal of vind ons op Facebook https://www.facebook.com/IMoodJournal/