Piriformis Syndrome Exercises

Piriformis-syndroom is een neuromusculaire aandoening die wordt gekenmerkt door pijn in de bil en heupgebied van heupzenuwcompressie of irritatie. Het ongemak kan zich uitstrekken tot aan het onderbeen en kan gepaard gaan met gevoelloosheid en tintelingen. Het veroorzaakt symptomen die vergelijkbaar zijn met ischias, maar de oorzaak van het probleem ligt niet in de wervelkolom zelf, zoals bij de meeste gevallen van ischias.

De oefeningen die we hebben getoond in onze mobiele applicatie helpen om de pijn veroorzaakt door het piriformis-syndroom te verminderen. Deze oefeningen zijn meestal bewegingen van het strekken van de priformis-spier.

Piriformis-syndroom Symptomen

* Scitica zenuwpijn

* Onder rug pijn

* Gevoelloosheid, tintelingen en pijn in de bilstreek

Download de app en leer deze oefeningen om zich te ontdoen van tekenen van het piriformis-syndroom