Push Ups Workout

Push Up Workout helpt u om het aantal push ups tellen en beveelt een opleidingsplan op basis van uw huidige conditie. U kunt de push-ups tellen door het aanraken van het scherm met je kin of neus. Als uw apparaat ondersteunt een nabijheidssensor (de meeste telefoons doen), dan fysiek aanraken van het scherm is niet nodig. Er zijn drie verschillende opleidingen modi: Train, vrije training en Test. Vrije training kunt u doen zo veel push-ups als je wilt om zonder tijdslimieten. De Test-modus geeft een goed overzicht van uw conditie - je moet zo veel push-ups te doen als je kunt in 2 minuten. In de trein mode moet je een bepaald aantal push-ups doen. Je hebt ook de keuze tussen drie verschillende niveaus. Het aantal push-ups je moet doen is afhankelijk van uw niveau.

Kenmerken van Push Ups Workout:

★ Automatisch telt uw push ups. U kunt ook de telling aan te passen na de training indien nodig. Het aantal push-ups kunnen worden opgeslagen

★ Training-modus - doen een aantal push-ups in verschillende sets. Kies tussen 3 verschillende niveaus

★ Gratis praktijk - doen onbeperkt aantal push ups

★ Test - evalueren uw niveau door te doen zo veel push-ups als je kunt in 2 minuten

★ Stats & dagelijks / wekelijks grafieken om uw training vooruitgang te visualiseren