3D bodybuilding fitness game -

Świecie # 1 trening gry powrócił - tym razem w 3D!

Po ponad 5 milionów pobrań światowych najpopularniejszym kulturystyka trening fitness gra Iron Muscle powraca i tym razem w 3D!

Jeśli gra nie START, napisz maila a my staramy się FIX! DZIĘKI!

Po pierwsze, stwórz kulturysta. Można wybrać kolor skóry, oczu, włosów i kolor włosów na początku.

Przeglądaj plaży, podczas treningu w siłowni mięśni żelazo i jeśli masz szczęście można odebrać najpiękniejszą dziewczynę na wyspie!

★ Stwórz swoją postać kulturystyki i iść na siłownię!

★ Dostosuj swoją postać! Można wybrać włosy, zarost, czapki, spodnie, buty i okulary.

★ Wypróbuj ponad 10 różnych tryb treningowy (siłownia & Street Workout) i mini gry, takie jak boks i armwrestlingu.

★ Realistyczne animacje dla każdego ćwiczenia.

★ Znajdź każdego kulturysty na wyspie!

★ Podnieść najgorętszą dziewczynę!

Odkryj wszystko, że plaża mięśni żelazo ma do zaoferowania!

Można spróbować nasze ciężary, dopasowanie kulek, bieżni i wiele przyrost masy ciała ćwiczeń kulturystycznych i cieszyć się zabawą siłowni treningu. Więc wypróbować te ćwiczenia treningu siłowego i ćwiczeń fitness i zyskać szybko. Ale nie zapomnij, aby medytować do pełnego treningu.

Praca z palcami i spróbować wszystkich mini-gier arcade, fintess, aby uzyskać większe, twardsze, silniejsze!

Chciałbyś zdobyć szybciej? Przejdź do sklepu żywienia i wybrać z naszych suplementów, takich jak białka, witaminy, tłuszczu palnika lub kreatyny!

Jeśli twoja postać wykorzystywać te suplementy, mięśnie rosną szybciej lub wolniej zmęczony, więc nie myśleć o nutritions, po prostu go używać!

ABS jest bardzo ważna grupa mięśni! Trenuj brzucha w pasuje maty na siłowni plaży!

Aby osiągnąć idealne ciało, trzeba wykonać następujące excercises - łączy kulturystyki fitness i trójboju treningi:

(Każdy trening, budować inne mięśnie)

• Klatka piersiowa: naciśnij Bench - Aby wyglądać jak superbohater

• Biceps: Hantle alternatywny biceps curl - Aby mieć największy rękę na plaży

• Łopatki: osadzone z boku raise boczna - gwarantowane, które pomogą Ci zbudować ogromny górną część ciała

• Triceps Press - podkowy triceps że pop

• Abdominals - osiągnięcia Six Pack Abs

• nacisnąć łydki - masa zwiększa cielęcej

• Squat - nigdy pominąć noga dzień

• Trening Cardio - Bądź z zaskoczenia!

I Street Workout

• Pompki - jeden z najbardziej podstawowych, ale skutecznych posunięć dla siły i klimatyzacji

• pullups - zbudować większy powrotem

Jeśli jesteś zmęczony, trzeba trochę energii do kulturystyki. Coś zjeść, albo odpocząć kilka godzin, aby uzupełnić swoją energię i zachować na wypracowanie pasuje, poniewaz szkolenia nigdy nie zatrzyma.

Spotkać mieszkańców wyspy, aby dostosować swój wygląd.

CUSTOMIZE:

• Buty: Ponieważ nie można trenować nogi bez butów!

• Spodnie: surfer, stary czy nowy styl? można wybrać, co chcesz

• Kapelusze: proste lub tyłu czapki z daszkiem i kapelusze dobrze wyglądać

• Okulary: jeśli chcesz coś ukryć tylko nosić okulary

• Fryzjer: Można wybierać 8 fryzurę

• fryzjer: Wybierz z 5 twarzowej fryzury

- Można stosować suplementy rosnąć szybciej. jak białko, spalacz tłuszczu, kreatyny i innych części dla ciężarów użycie biger, szybciej rosną i dla przyjemnych ćwiczeń i treningów fitness,

- Zakręć kołem fortuny, aby dostać trochę gotówki każdego dnia!

- Znajdź wszystkie ukryte piłki plażowe na wyspie!

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, prosimy pisać na mail!