Breathing Timer

🧠 Wprowadzenie

Breathing Focus Timer to prosta, ale potężna aplikacja stworzona specjalnie dla programistów, twórców i każdego, kto często przełącza się między zadaniami lub czuje się przytłoczony w ciągu dnia pracy. Pomaga Ci się zresetować psychicznie w ciągu zaledwie 60 sekund, wykorzystując naukowo sprawdzoną i uspokajającą technikę Box Breathing.

✨ Główne funkcje

🎯 Rozpoczęcie jednym dotknięciem

Brak rejestracji. Brak samouczków. Po prostu otwórz aplikację i dotknij „Start”, aby rozpocząć sesję oddechową.

📦 Intuicyjne wskazówki Box Breathing

4-fazowy cykl oddechowy (wdech - wstrzymanie - wydech - wstrzymanie) jest prowadzony przez płynne animacje geometryczne (takie jak rozszerzające się/kurczące się koło lub pulsujące pole), którym towarzyszą wyraźne i proste wskazówki tekstowe.

🕒 60-sekundowe sesje skupienia

Każda sesja trwa 3-4 cykle (~60 sekund), co czyni ją idealnym resetem psychicznym bez zakłócania Twojego przepływu pracy.

🧘 Zero rozproszeń

Brak reklam. Brak powiadomień push. Brak bałaganu. Po prostu cicha przestrzeń do oddychania.

🫁 Przyjazny dla ADHD i neuroatypowych

Zaprojektowany dla zapracowanych, wysoce funkcjonujących umysłów. Aplikacja pomaga zatrzymać się, odetchnąć i powrócić z jasnością i spokojem.

🛠️ Wsparcie ułatwień dostępu

Zawiera opcje dużych czcionek, wizualizacje o wysokim kontraście i opcjonalne wskazówki głosowe. W pełni responsywny zarówno na telefonach, jak i tabletach.

💡 Dlaczego warto z niego korzystać?

Natychmiast zmniejsz stres i odzyskaj koncentrację w zaledwie 60 sekund.

Łatwo wpasowuje się w Twój codzienny rytm - między spotkaniami, po trudnym wirusie lub przed rozpoczęciem nowego zadania.

Im częściej go używasz, tym bardziej pomaga regulować Twój układ nerwowy i poprawia kontrolę emocjonalną.

🚫 Czego nigdy tutaj nie znajdziesz:

Brak reklam, brak śledzenia użytkowników i brak zakupów w aplikacji.

Żadnych powolnych ekranów ładowania, ścian rejestracji ani niczego, co wysysa Twoją energię.

📲 Wypróbuj już dziś

Za każdym razem, gdy klikasz „Start”, inwestujesz w spokojniejszą, czystszą wersję siebie.