Breathing Timer

🧠 تعارف

بریتھنگ فوکس ٹائمر ایک سادہ لیکن طاقتور ایپ ہے جو خاص طور پر ڈویلپرز، تخلیق کاروں اور ہر ایسے شخص کے لیے بنائی گئی ہے جو کام کے دن کے دوران اکثر کاموں کے درمیان سوئچ کرتا ہے یا خود کو مغلوب محسوس کرتا ہے۔ یہ آپ کو سائنسی طور پر ثابت شدہ اور پرسکون باکس بریتھنگ تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے صرف 60 سیکنڈ میں ذہنی طور پر دوبارہ ترتیب دینے میں مدد کرتا ہے۔

✨ کلیدی خصوصیات

🎯 ون ٹیپ اسٹارٹ

کوئی سائن اپ نہیں۔ کوئی سبق نہیں اپنا سانس لینے کا سیشن شروع کرنے کے لیے بس ایپ کھولیں اور "اسٹارٹ" کو تھپتھپائیں۔

📦 بدیہی باکس سانس لینے کی رہنمائی

ایک 4 فیز سانس لینے کا چکر (سانس لینا - پکڑنا - سانس چھوڑنا - روکنا) ہموار جیومیٹرک اینیمیشنز (جیسے پھیلتا/معاہدہ کرنے والا دائرہ یا ایک پلسنگ باکس) سے رہنمائی کرتا ہے، اس کے ساتھ واضح اور سادہ متن کے اشارے ہوتے ہیں۔

🕒 60 سیکنڈ فوکس سیشنز

ہر سیشن 3-4 سائیکل (~60 سیکنڈ) تک چلتا ہے، جو آپ کے ورک فلو میں خلل ڈالے بغیر اسے بہترین ذہنی ری سیٹ بناتا ہے۔

🧘 زیرو خلفشار

کوئی اشتہار نہیں۔ کوئی پش اطلاعات نہیں۔ کوئی بے ترتیبی نہیں۔ سانس لینے کے لیے بس ایک پرسکون جگہ۔

🫁 ADHD- اور Neurodivergent-Friendly

مصروف، اعلیٰ کام کرنے والے ذہنوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایپ آپ کو توقف، سانس لینے، اور وضاحت اور سکون کے ساتھ واپس آنے میں مدد کرتی ہے۔

🛠️ ایکسیسبیلٹی سپورٹ

بڑے فونٹ کے اختیارات، ہائی کنٹراسٹ بصری، اور اختیاری آواز کی رہنمائی پر مشتمل ہے۔ فونز اور ٹیبلٹس دونوں میں مکمل طور پر ذمہ دار۔

💡 اسے کیوں استعمال کریں؟

تناؤ کو فوری طور پر کم کریں اور صرف 60 سیکنڈ میں دوبارہ توجہ حاصل کریں۔

آپ کے روزمرہ کے بہاؤ میں آسانی سے فٹ ہو جاتا ہے - میٹنگز کے درمیان، کسی مشکل مسئلے کے بعد، یا کوئی نیا کام شروع کرنے سے پہلے۔

آپ اسے جتنی زیادہ مستقل مزاجی سے استعمال کریں گے، اتنا ہی یہ آپ کے اعصابی نظام کو منظم کرنے اور جذباتی کنٹرول کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

🚫 جو آپ کو یہاں کبھی نہیں ملے گا:

کوئی اشتہار نہیں، کوئی صارف سے باخبر رہنا، اور کوئی درون ایپ خریداری نہیں۔

کوئی سست لوڈنگ اسکرین، سائن اپ دیواریں، یا کوئی بھی چیز جو آپ کی توانائی کو ختم کرتی ہے۔

📲 آج ہی آزمائیں۔

ہر بار جب آپ "شروع کریں" کو تھپتھپاتے ہیں تو آپ اپنے آپ کے ایک پرسکون، واضح ورژن میں سرمایہ کاری کر رہے ہوتے ہیں۔