Use APKPure App
Get Meal reminder & drink water old version APK for Android
Jedz mądrze dzięki planerowi posiłków i aplikacji przypominającej o wodzie. Możesz też rozpocząć odliczanie czasu na czczo już teraz.
Wprowadź swoje zdrowsze nawyki na autopilocie dzięki Fit Reminder.
To jak posiadanie osobistego asystenta. Tylko 3 proste pytania, a aplikacja automatycznie zaplanuje listę rzeczy do zrobienia z powiadomieniami.
Ta aplikacja poprowadzi Cię do nowego stylu życia i zdrowych nawyków. Osiągnij wymarzoną wagę, zyskaj zdrowie i poczuj się pełen energii. Bez względu na to, jaką dietę stosujesz – od ketonowej lub niskowęglowodanowej po proste liczenie kalorii.
–
Fit Reminder pomaga Ci zachować zdrowe odżywianie interwały, pościć, nawadniać się, kłaść się spać o czasie. I nie zapomnij o regularnych pomiarach ciała, jeśli to konieczne.
To proste, dyskretne i niezawodne.
-
Posiłki w regularnych odstępach czasu mają wiele zalet.
✅Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, co powoduje utratę wagi lub pomaga ją utrzymać.
✅Pomaga kontrolować ilość każdego posiłku i zapobiega przejadaniu się.
✅ Chroni przed nagłym spadkiem poziomu glukozy we krwi i zapewnia uczucie sytości.
✅ Zatrzymuje katabolizm mięśni.
-
Sprytna lista rzeczy do zrobienia, przypominająca o przez następne 24 godziny.
⭐ Pomaga kształtować zdrowe nawyki: regularnie pij wodę, jedz w ustalonych odstępach czasu, kładź się spać o czasie.
⭐ Śledzi czas między posiłkami, aby dotrzymać rytmu diety lub zasady postu przerywanego. A także, aby przywrócić normalny rytm jedzenia.
⭐ Kontroluje czas pomiędzy kolejnymi przyjęciami wody, aby utrzymać nawodnienie organizmu.
Harmonogram jest bardzo łatwy do przestrzegania: wirtualny trener przypomina o ważne wydarzenia z wyprzedzeniem poprzez powiadomienia systemowe na Twoim urządzeniu mobilnym. Dzięki powiadomieniom możesz śledzić plan bez konieczności wchodzenia do aplikacji.
Automatycznie dostosowuje plan rekomendacji na podstawie wykonania kluczowych działań: posiłków, wody, snu.
Dowiedz się więcej jak sprawny jesteś!
Unikalne połączenie kilkudziesięciu najnowszych formuł fitness i metod obliczeń opartych na wynikach badań naukowych i zaleceniach Światowej Organizacji Zdrowia (WHO).
Wyniki każdego obliczenia wyjaśniają nasi eksperci.
Wyniki można zapisać i udostępnić znajomym.
-
BMI – Body Mass Index
Oszacuj, jak Twoja masa ciała ogólnie wpływa na Twoje zdrowie i sprawdź odchylenia od normy.
Idealna waga i somatotyp
Znajdź idealną wagę na podstawie typu kości i budowy szkieletu.
Idealne kobiece ciało
Idealne wymiary, proporcje, elegancja i seksapil dla określonego wzrostu i masę ciała.
Atletyczna sylwetka
Idealne obwody według ideologów kulturystyki.
Procent tkanki tłuszczowej
Oblicz ilość zbędnej tkanki tłuszczowej i oczekiwaną wagę po utracie tkanki tłuszczowej.
Test tkanki tłuszczowej z badaniem fałdu skórnego
Masa tkanki tłuszczowej i masa beztłuszczowa – 4 metody pomiaru procent tłuszczu za pomocą suwmiarki fałdowej.
Kalkulator kalorii
Oblicz dzienną ilość kalorii, węglowodanów, białka i tłuszczu niezbędną do utraty wagi, budowy mięśni lub przyspieszenia metabolizmu.
Dzienne spożycie wody
Oblicz swoją osobistą normę dziennego spożycia wody, aby zachować nawodnienie.
Docelowe strefy tętna< br />Osobiste strefy treningu tętna w celu poprawy wytrzymałości, mocy eksplozywnej lub utraty wagi.
-
Wymiary i obwody: wzrost, waga , wiek, płeć, szyja, klatka piersiowa, talia, biodra, ramię, biceps, przedramię, nadgarstek, udo, goleń, kostka.
Fałdy skórne: udo, klatka piersiowa, brzuch, triceps, biceps, nadgrzebieniowy, podłopatkowy, środkowy pachowy, łydka.
Last updated on Apr 5, 2024
Exciting news! 🎉
Our latest app update is now live. In this release, we’ve revamped the UI to give it a fresh, modern look and significantly improved the user interaction experience.
Cheers to a cleaner, smoother, and more efficient app experience! 💡
Przesłane przez
Sambel Penyet
Wymaga Androida
Android 7.0+
Kategoria
Raport
Meal reminder & drink water
version 7.183.221 by Opti-fit
May 17, 2024