BMI Calc

ИМТ Calc

Индекс массы тела, или ИМТ, представляет собой измерение жира в организме, определяемое путем расчета роста и веса. Хотя ИМТ не является точным показателем здоровой массы тела, он дает оценку того, действительно ли мужчина или женщина страдают ожирением, избыточным весом или недостаточным весом.

Чтобы вычислить ИМТ с помощью My BMI Calc, введите рост в сантиметрах вместе с весом в килограммах, а затем активируйте «Вычислить ИМТ». Результаты - это оценка того, имеет ли человек здоровую массу тела.

Высокий ИМТ указывает на высокий процент жира в организме. В приведенной ниже таблице содержится руководство по интерпретации рассчитанных результатов:

Интерпретация результатов ИМТ

Ниже 18,5

18,5 - 24,9 Здоровый вес

25,0 - 29,9 Избыточный вес

30 или больше ожирением

Хотя ИМТ может дать оценку того, находится ли вес в пределах здорового диапазона, при использовании калькуляторов, таких как My BMI Calc, следует учитывать определенные факторы, в том числе:

- У пожилых людей может быть больше жира, чем у молодых

- Показатели ИМТ могут быть менее точными у мускулистых людей, так как мышцы весят больше, чем жир

- Женщины обычно имеют больше жира, чем мужчины

Приложение My BMI Calc предназначено для использования у взрослых и не должно использоваться для определения индекса массы тела у детей.