Brim: трекер креатина

Креатин — не обезболивающее. Он не работает в тот день, когда вы его приняли: он работает через насыщение. Мышечные запасы наполняются неделями и снова падают, когда вы бросаете. Brim превращает это в одно число.

ВАШЕ НАСЫЩЕНИЕ, А НЕ СТРИК

Число растёт в дни, когда вы приняли дозу, и падает в дни пропусков — примерно на один-два процента в сутки. Это не счётчик, который обнуляется, чтобы вас наказать: это оценка реального уровня запасов по модели, подогнанной под опубликованные исследования.

ПЛАН ПОД ВАШЕ ТЕЛО

• Суточная доза считается от вашего веса, а не по одной мерной ложке для всех

• Стандартный протокол или загрузка — с честной разницей между ними

• Прогноз кривой до дня, когда вы выйдете на полку

• Напоминания на то время, когда вы действительно принимаете

СКОЛЬКО СТОИТ ПЕРЕРЫВ

Раздел прогресса рисует насыщение во времени, показывает, что сделали бы две недели без приёма, и считает дни обратно до полного. Пропустили день — это видно. В этом и смысл.

ДОКАЗАТЕЛЬНОСТЬ С ОЦЕНКОЙ

Библиотека отвечает на реальные вопросы: нужна ли загрузка, вредит ли креатин почкам, выпадают ли волосы, отличается ли всё для женщин, есть ли смысл после пятидесяти. У каждой статьи есть степень доказанности — доказано, накапливается, ранние данные или миф.

ТИХОЕ ПО ЗАМЫСЛУ

• Виджет на экране «Домой» с сегодняшним числом

• Health Connect читает ваш вес, чтобы доза оставалась верной; обратно ничего не пишется

• Без аккаунта и регистрации

• Журнал остаётся на вашем телефоне

Brim Pro открывает приложение целиком: отметку дозы, полную историю, прогноз, смену протокола и всю библиотеку. Без Pro Brim работает только на чтение — кольцо, четыре бесплатные статьи и игра с мифами.

Brim Pro — подписка с автопродлением: годовая (с бесплатным пробным периодом) или недельная. Цена для вашего региона показывается в приложении до покупки. Оплата списывается с вашего аккаунта Google Play при подтверждении покупки. Подписка продлевается автоматически, если не отключить её не позднее чем за 24 часа до конца периода. Управление и отмена — Play Маркет › «Платежи и подписки» › «Подписки».

Условия использования: https://brim-legal.web.app/terms

Политика конфиденциальности: https://brim-legal.web.app/privacy