DTBA

Dare To Be Active — это приложение №1 для фитнеса и реабилитации, основанное физиотерапевтом доктором Л.А. Томой Гастином и предназначенное для построения (и реабилитации) сильных и выносливых тел посредством целенаправленных движений. Метод DTBA способствует последовательности и независимости под руководством высококвалифицированных физиотерапевтов, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе и обрести здоровое и сильное тело и дух.

Настраиваемые фитнес + программы в 1 приложении:

Более 180 видеороликов по запросу, начиная от тренировок с отягощениями и высокоинтенсивных кардио, силовых тренировок для начинающих и не только, теперь DTBA включает в себя занятия по йоге и пилатесу, отвечающие вашим ежедневным потребностям в фитнесе. Под руководством физиотерапевтов на каждом занятии наш подход сочетает в себе глубокое понимание тела с профилактикой травм и реабилитацией, которые находятся на переднем крае нашей практики.

Все тренеры DTBA обучены помогать вам безопасно достигать ваших целей в фитнесе. Благодаря уникальным рекомендациям, знаниям и подсказкам наша команда обучена обучать и поддерживать вас в вашем фитнес-путешествии и устранять любые боли (или ограничения), которые могут возникнуть у вас, с помощью занятий, ориентированных на реабилитацию, таких как «Йога от болей в спине» или «Упражнения с минимальным оборудованием для Боль в колене."

Разработано с учетом ваших потребностей:

DTBA создан для всех — независимо от уровня физической подготовки, у нас есть все: от видеороликов для начинающих до продвинутых силовых тренировок. Наша растущая библиотека легкодоступных видеороликов о тренировках обучает основам упражнений и профилактики травм от проверенных физиотерапевтов, давая вам возможность расти в силе и знаниях для создания сильных и уверенных в себе тел.

Наша цель — объединить фитнес-реабилитацию и реабилитационный фитнес в вашу повседневную жизнь посредством управляемых движений, чтобы помочь вам вести здоровый образ жизни, предотвращать травмы и поддерживать долголетие. Мы понимаем важность повышения повседневной активности и предотвращения текущей (и будущей) боли, вызванной обездвиженностью, с помощью ряда видеороликов о осанке, растяжке за столом и тренировках, которые вы можете выполнять дома или во время путешествия.

ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ + ПРЕИМУЩЕСТВА ЧЛЕНСТВА

- Бесплатная 14-дневная пробная версия для новых участников.

- Более 180 видеороликов по запросу: от тренировок на подвижность до силовых тренировок, стабильности, профилактики травм, до и послеродового периода, пилатеса и йоги.

- Испытания, ежедневные тренировки, а также два настраиваемых еженедельных расписания для начинающих и продвинутых.

- Новые еженедельные тренировки с минимальным использованием оборудования или без него, которые вы можете выполнять в любое время и в любом месте.

- Полный доступ к тренировкам и занятиям в режиме реального времени, проводимым тренерами DTBA.

- Настраиваемая функция поиска по тренеру, продолжительности, оборудованию или направленности тренировки.

- Сохраняйте любимые тренировки в свой профиль, добавляйте их в календарь или создавайте собственные плейлисты.

- Доступ к 15-минутным или менее экспресс-тренировкам, которые подойдут вашему напряженному графику и помогут вам оставаться последовательными.

- Доступ ко всем видео продолжительностью от 5 до 45 минут, чтобы вписаться в ваше расписание, независимо от времени.

- Тренировки до и после родов, снятые в реальном времени доктором Л.А. Томой Гастином и доктором Джойс Шоу.

- Форум сообщества, где можно задавать вопросы, публиковать обновления и получать рекомендации.

--

▷ Уже являетесь участником? Войдите в систему, чтобы получить доступ к своей подписке.

▷ Новое? Попробуйте бесплатно! Подпишитесь в приложении, чтобы получить мгновенный доступ.

DTBA предлагает автоматически продлеваемую подписку, которая позволит вам неограниченный доступ к контенту на всех ваших устройствах. Оплата списывается с вашего счета при подтверждении покупки.

Цена зависит от региона и подтверждается перед покупкой. Подписка автоматически продлевается, если она не отменена по крайней мере за 24 часа до окончания текущего расчетного периода. Отмените в любое время в настройках учетной записи.

Для получения дополнительной информации смотрите наши:

-Условия обслуживания: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/terms-of-service.

-Политика конфиденциальности: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/privacy-policy.

376