Бросить Курить - Puff Zero

Брось курить навсегда — один тап, одна пропущенная затяжка, одна победа за раз.

Puff Zero — самый простой способ бросить курить или вейпить. Каждая пропущенная затяжка — это твоя победа. Отслеживай прогресс одним тапом, следи за тем, как твой дневной лимит снижается, и получай поддержку от Puffy — твоего персонального ИИ-тренера — в любой момент, когда накрывает тяга.

ПОЧЕМУ ТЫСЯЧИ БРОСАЮТ КУРИТЬ С PUFF ZERO

Puff Zero строится вокруг простой идеи: не нужно бросать сразу и навсегда, если ты к этому не готов. Персональный план подстраивается под твою жизнь — будь то постепенное снижение или конкретная дата отказа. Puffy знает твой путь и помогает в любое время суток.

ВОЗМОЖНОСТИ

• Персональный план отказа — выбери «Снижение» или «Бросить», задай дату цели, получи гибкий дневной лимит

• Puffy, твой ИИ-тренер — чат 24/7 при тяге, для мотивации, восстановления после срывов и личных советов

• Отслеживание затяжек одним тапом с красивым дневным дашбордом

• Трекер настроения и эмоций — видь связь между состоянием и затяжками

• Хронология здоровья — наблюдай, как восстанавливается твой организм час за часом

• Счётчик сэкономленных денег — следи, как растут твои сбережения при отказе

• Ежедневные чекины, серии и значки за достижения

• Еженедельные отчёты и расширенные графики прогресса (Premium)

• Заморозка серии для трудных дней — не теряй прогресс (Premium)

• Ежедневный дневник, привязанный к настроению (Premium)

• Умные уведомления, которые учатся твоему распорядку

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

1. Расскажи о своих привычках — короткий онбординг строит твой базовый профиль.

2. Выбери цель — снижай постепенно или задай дату полного отказа.

3. Отмечай каждую затяжку одним тапом — мы покажем данные, сбережения и возвращённое здоровье.

4. Опирайся на Puffy всякий раз, когда накрывает тяга.

СНИЖЕНИЕ ИЛИ ПОЛНЫЙ ОТКАЗ — ТВОЙ ВЫБОР

Хочешь бросить полностью или просто сократить — Puff Zero адаптируется. Большинство начинают с 30-дневного перезапуска и постепенно ужесточают лимит. Выбери то, что по-настоящему подходит тебе.

ВЕЙП, СИГАРЕТЫ И НЕ ТОЛЬКО

Puff Zero создан для вейпов, электронных сигарет и под-систем — и работает так же хорошо, если ты бросаешь обычные сигареты. План, отслеживание и тренинг гибко подстраиваются под твою привычку.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПО УМОЛЧАНИЮ

Твои данные принадлежат только тебе. Мы никогда не продаём их и не используем для рекламы. Настроение, затяжки и записи дневника хранятся на твоём устройстве. Puffy — это ИИ-тренер, а не лицензированный медицинский специалист. При необходимости клинической поддержки обратись к врачу. Политика конфиденциальности: https://puffzero.app/privacy

PREMIUM

Разблокируй неограниченный чат с Puffy, расширенную аналитику, еженедельные отчёты, хронологию здоровья, заморозки серий, ежедневный дневник и экспорт данных с Puff Zero Premium. Начни бесплатно — переходи на Premium, когда будешь готов.

Условия использования: https://puffzero.app/terms

Сделай первый шаг сегодня — скачай Puff Zero бесплатно и начни свой первый день без затяжек прямо сейчас.