Yoga Poses & Asanas for Spine,

Yoga Poses & Asanas for Spine,

ssafitness
24/09/2018
  • 23.5 MB

    Размер файла

  • Android 4.0+

    Android OS

Oписание Yoga Poses & Asanas for Spine,

Приложение «Йога для позвоночника и обратно» поможет Вам сформировать сильную основу.

Приложение «Йога для позвоночника и обратно» содержит наиболее эффективную и доступную для начинающей позы йоги & асаны (упражнения), которые помогут вам сформировать сильную спину и позвоночник. Этот комплекс упражнений поможет вам лечить остеохондроз, шеи и талии проблемы, облегчить боли позвоночника, и восстановить свое здоровье и гибкость.

Забудьте о спинальных проблемах!

Гибкий и прекрасно функционирующий позвоночника является показателем здоровья и молодости. Это не только основа и поддержка наших органов; собственно функциональность большинства наших внутренних органов зависит от его состояния. Исследования показали, что до 90% заболеваний в нашем организме вызваны спинальными проблемами. В результате, омолаживая позвоночник может помочь нам избавиться от большинства наших болезней.

Сегодня все больше и больше случаев пациентов с различными спины, шеи и талии боли. Примерно треть населения страдает от этих проблем! Но это можно вылечить. И «Йога для позвоночника и обратно» поможет вам. Стоит отметить, что сильная спина и позвоночник также будет иметь положительное влияние на ваши эмоциональные, сексуальные и психологические жизни, а также улучшить состояние вашего здоровья и повысить работоспособность. Йога стала модной и популярной по причине!

Йога для начинающих

В нашем приложении вы найдете доступные и относительно простые асаны йоги для начинающих позвоночника и спины, наряду с подробным описанием и рекомендациями по их надлежащей практике. Это идеальное средство для тех, кто решил позаботиться о своем здоровье, уменьшить их боль в спине, или просто оставаться в форме. Вы можете практиковать эти упражнения самостоятельно, начиная с короткими сессиями (10-15 минут) и более простыми асанами. Убедитесь в том, чтобы придерживаться этих важных рекомендаций:

1. асана йоги для позвоночника и спинов должна быть осуществлена ​​до еды;

2. Йога упражнения должны быть осуществлены в ранее проветриваемом помещении;

3. асаны должны быть выполнены на специальных матах или ковры;

4. только релаксационные асаны следует практиковать после менструации.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем практиковать эту асану, чтобы избежать каких-либо травм. Ни при каких обстоятельствах вы должны заставить эти упражнения; не продолжать, если вы чувствуете боль или дискомфорт. Упражнения должны приносить удовольствие. Как вы идете через асаны йоги для позвоночника, не забывайте правильно дышать и оставаться позитивным - успех ваших упражнений зависит от него!

Мудрость от древних мудрецов

Йога является самой старой практикой в ​​мире, чьи корни уходят тысячелетия назад. Это идеально функционирующая система, которая поможет вам тон вашего тела, восстановить гибкость позвоночника и позволяет своему уму быть в гармонии с окружающим миром. Растяжение и медитация поможет вам достичь надлежащего баланса в ваших тренировках.

Перед изучением позы йоги для позвоночника, рекомендуется изучить структуру позвоночника, его работы, функции и причины болезней и проблем. Это поможет вам практиковать их правильно и постепенно достичь желаемых эффектов: сильную спину и позвоночник.

Ещё

Что нового в последней версии 3.0

Last updated on 2018-09-25
Added voice with names of poses.

Видео и Скриншоты

  • Yoga Poses & Asanas for Spine, постер
  • Yoga Poses & Asanas for Spine, скриншот 1
  • Yoga Poses & Asanas for Spine, скриншот 2
  • Yoga Poses & Asanas for Spine, скриншот 3
  • Yoga Poses & Asanas for Spine, скриншот 4
  • Yoga Poses & Asanas for Spine, скриншот 5
  • Yoga Poses & Asanas for Spine, скриншот 6
  • Yoga Poses & Asanas for Spine, скриншот 7

Информация Yoga Poses & Asanas for Spine, APK

Последняя Версия
3.0
Android OS
Android 4.0+
Размер файла
23.5 MB
Разработчик
ssafitness
Available on
Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать Yoga Poses & Asanas for Spine, APK с проверкой подписи.
APKPure иконка

Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure

Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!

Скачать APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies