CrossFitness Training

CrossFitness ฝึกอบรม app เป็นสหายที่ดีที่สุดของคุณสำหรับการออกกำลังกายทุกวัน

-------------------------------------------------- ----

✮✮✮✮ต้อนรับคุณคืออะไร✮✮✮✮

-------------------------------------------------- ----

ต้อนรับเป็นยาออกกำลังกายที่พัฒนาโดยเกร็กกลาสแมนในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา Glassman, ผู้ก่อตั้งและซีอีโอต้อนรับของเป็นคนแรกในประวัติศาสตร์ที่จะกำหนดในการออกกำลังกายที่มีความหมายทางวัดได้: เพิ่มความจุในการทำงานข้ามเวลาในวงกว้างและโดเมนกิริยา จากนั้นเขาก็สร้างโปรแกรมที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อปรับปรุงการออกกำลังกายและสุขภาพ

ต้อนรับคุณคือการเคลื่อนไหวของการทำงานที่แตกต่างกันอย่างต่อเนื่องดำเนินการที่ความรุนแรงค่อนข้างสูง Crossfit การออกกำลังกายทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวของการทำงานและการเคลื่อนไหวเหล่านี้สะท้อนให้เห็นถึงด้านที่ดีที่สุดของยิมนาสติก, ยกน้ำหนัก, วิ่ง, พายเรือและอื่น ๆ เหล่านี้มีการเคลื่อนไหวหลักของชีวิต พวกเขาย้ายโหลดที่ใหญ่ที่สุดในระยะทางที่ยาวที่สุดเพื่อพวกเขาจะเหมาะสำหรับการเพิ่มปริมาณของงานที่ทำในเวลาอันสั้น ความเข้มเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่วัดได้และมีการทำงานแบ่งออกตามเวลาหรือพลังงาน งานอื่น ๆ ที่คุณทำในเวลาที่น้อยลงหรือสูงกว่าการส่งออกพลังงานที่รุนแรงมากขึ้นความพยายาม โดยการใช้วิธีการที่แตกต่างกันอย่างต่อเนื่องเพื่อการฝึกอบรมการเคลื่อนไหวของการทำงานและนำไปสู่ความรุนแรงกำไรอย่างมากในการออกกำลังกาย

-------------------------------------------------- ----

✮✮✮✮เกี่ยวกับครอสฝึกอบรมการออกกำลังกาย✮✮✮✮

-------------------------------------------------- ----

ครอสฝึกอบรมการออกกำลังกายเป็น app Android ที่จะช่วยให้คุณสามารถตั้งค่าโปรแกรมปรับอากาศที่มีวัตถุประสงค์ของการปรับปรุงในสิ่งอื่น ๆ , โรคหัวใจและหลอดเลือด / ระบบทางเดินหายใจความอดทนความแข็งแกร่งแข็งแรงและความยืดหยุ่น, พลังงาน, ความเร็ว, การประสานงานมีความคล่องตัวสมดุลและความถูกต้อง .

หมายเหตุ: ครอสฝึกอบรมการออกกำลังกายไม่ได้รับอนุญาตหรือรับรองโดย Crossfit อิงค์

ครอสฝึกอบรมการออกกำลังกายรวมองค์ประกอบจากความเข้มสูงการฝึกอบรมช่วงยกน้ำหนักโอลิมปิก plyometrics, Powerlifting ยิมนาสติกกีฬา girevoy, เพาะกายแข็งแรงและการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่สร้างขึ้นโดยนักกีฬาและแฟน ๆ ต้อนรับสำหรับนักกีฬาต้อนรับ ..

กับ app นี้คุณสามารถดำเนินการผสมผสานที่แตกต่างกันของการออกกำลังกายแอโรบิกยิมนาสติก (การออกกำลังกายน้ำหนักตัว) และยกน้ำหนักโอลิมปิก

รายการเต็มรูปแบบของคุณสมบัติ:

•อุปกรณ์เสริมสำหรับการฝึกอบรมข้ามการออกกำลังกาย

•อุปกรณ์การฝึกอบรมข้ามการออกกำลังกายการฝึกอบรมข้ามการออกกำลังกาย

•ข้ามโปรแกรมการฝึกอบรมการออกกำลังกายหลาย

•คอลเลกชันขนาดใหญ่ของการออกกำลังกายและ WODs (Work ของวัน)

•คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากสำหรับคุณข้ามการออกกำลังกายอาหารการฝึกอบรม (Paleo อาหารและ receips อาหารโซน)

•ดูวิดีโอของบางส่วนของที่ดีที่สุดครอสผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายการฝึกอบรม

• RSS Feeder ที่จะทำให้คุณ up-to-date เกี่ยวกับครอสฝึกอบรมการออกกำลังกายข่าวล่าสุด

------------------------------------------

✮กรุณาตรวจทาน✮✮กรุณาตรวจทาน

------------------------------------------

หากคุณพบปัญหาใด ๆ กับ app นี้โปรดส่งอีเมลถึงเราโดยตรง ([email protected]) เมื่อเทียบกับการออกความคิดเห็นเชิงลบ

มันเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะช่วยให้คุณเมื่อเราไม่สามารถสื่อสารกลับมาให้คุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้เราและผู้ใช้อื่นเมื่อเราได้รับอีเมลจากคุณ ขอขอบคุณ : )

------------------------------------------

✮Crossการฝึกอบรมการออกกำลังกายไม่เกี่ยวข้องกับต้อนรับคุณ, Inc ในทางใดทางหนึ่ง ✮

✮ต้อนรับเป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของต้อนรับ, Inc ✮

------------------------------------------